励志工作的文章摘抄
世上最重要的事,不在于我们在何处,而在于我们朝着什么方向走。身在职场就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行,一起来看看小编为大家精心推荐的励志工作的文章摘抄吧,希望能够对您有所帮助。
励志工作的文章摘抄:8招让你不必沦为平庸的人
即将入职的小伙伴,你可能幻想过,将来的你带着极富创意的想法,霸气侧漏地踏进办公室,经过一番妙语连珠的生动描绘,然后hold住全场,迎来满堂的喝彩和艳羡的目光,最后boss拍案而起:就你了!
这画面太美你不敢看?其实,想成为一个创造性的员工不太难,你需要改善的是思维方式。思维是有方法可循的。好的思维方法能更好地触发灵感,获得创造性的思想。反复训练,并摸索出适合自己的思想方法,形成良好的思维习惯后,就会大大提高自己的创造力,让你变得更聪明,职场上也更容易体现你的价值。
1.换位思考
面对事物,你都应该尝试从不同角度、不同位置、不同群体等方面去想一想,往往会有意想不到的发现。反向思维便是其中一个特例。比如开发产品,最好把自己当成服务终端,考虑一下客户以及中间环节,每一个环节是不是可以做得跟别人不一样;比如当有一个新想法时,可以从社会大众的需求出发,思考新想法是否具有适用价值。这样思考的时候,你就可能发现问题并加以革新和完善。
2.求同也求异
多做比较,而且要换不同角度进行比较,既要找出他们的相同点,也要找出他们不同点。从千变万化的复杂事物中找出共性和本质,从而更能把握事物的内在机制。异,则可能是思维的入口,是线索,顺着它去就可能进一步分解事物的特性,发现规律。
3.分解问题
如果你能将关注的事物分解得足够细,把大问题分解成无数个小问题,对每一个问题都细致考察一遍,你就可能找到突破口或开辟新的领地。比如,研究生物的,可以将多细胞的行为分解到单细胞水平,甚至单分子水平,这样你必定会提出许多问题。爱因斯坦说过,提出问题往往比解决问题更重要,因为关键问题的提出,常常表明你已经意识到解决问题的突破口。
4.非常规思维
想象一下理想状态会如何,极端条件会怎样,特殊人群会有什么需要,时间起点和终端的情况呢,或者极小极大极多极少时又会如何等等,这些思考可能会使你的问题简化,或者拓展。比如,你开发一个产品,想象一下要是小孩子拿了就可能猛敲,战场上就可能颠簸和损伤,坏蛋就想搞破坏,你的产品是不是可以往这方面去革新。
5.艺术性
你能把平凡的不起眼的事赋予更多艺术性或社会意义,比如变得有趣、富含深意,那就是一种创造力。把复杂的公式简单化,把普通的事做得更精美,更优化组合,更节能轻便,这是一种美学创意。把简单的东西做出复杂的结构和多样的功能来,也是一种令人惊叹的艺术。所以,做任何事,要试着把它做得细致入微,精美有趣或有意义。
6.头脑风暴
发散思维的一种,把大量不相关的东西放在一块,让他们任意组合,胡乱联系一下,再经过筛选分析,启发思维,寻找灵感。有时候随便走走,或者随便翻翻不相关的书刊,跟无关的人员聊聊天,都可能启发思维,不一定要老是呆在某个地方苦思冥想才叫工作。
7.形象思维
试着用图形表达各种意思,因为形象思维能够再现事物原型,能轻易发现言语容易遗漏的空间细节和时空逻辑矛盾。所以,想问题的时候,不妨多画画图,建立模型,用想像力去弥补思维空缺。
8.预测未来
想象一下,20年后人们会怎样生活和工作,然后把目标聚焦到具体领域,这些预测结果就可以作为你研究要达到的目标。比如计算机行业,未来肯定是功能大整合,一台掌上电脑就可以满足你几乎所有的信息处理工作。所以,我们要紧跟时代步伐,多关注最新的技术和思想,尤其是那些我们看不明白的最新领域。只有这样,我们才能对未来有更加超前和准确的判断,获得创新思想的可能性也会越高。
励志工作的文章摘抄:职场新人应当远离的情绪旋涡
当我们在办公室面对忙碌的事务和繁杂的人际关系变得烦躁时,或是觉得自己受到委屈和伤害时,自己的情绪时常会变坏。这也在所难免,但如果因此发怒,过于激动,其后果就很不好了。一是使自己与他人的关系因过分的摩擦而陷入了僵局,自己的形象分也大打折扣;二是带有情绪去处理问题,只会把事情弄得更糟,日后难以收拾。
虽然我们的情绪和性格有很大的关系,但并不是不可改变的。只要我们常常提醒自己去注意、去克制,就完全可能让自己远离情绪的旋涡,保持良好的心态,从而得当地处理好办公室里的事务和人际关系。以下几点不妨供你参考:
1.不要带着情绪去上班
我们观察一下身边的上班人,不难看到有些人一上班就情绪不佳,要么稍不留神就发脾气,要么做事时老是出差错。他们可能在家时与配偶发生争执,或是在上班途中遇到了不顺心的事,甚至是因为碰上了不幸的事。但不论出于哪一种原因,如果经常这样,就会给自己带来很多负面的影响。
因为,带着情绪上班,自己变得心烦气躁,对别人也成了一种负担。这样不仅工作效率不佳,而且把自己在他人心目中的形象给毁了,可谓是大大掉价了,谁还会把重任交给一个情绪无常的人?
所以,无论我们在自己的生活中碰上了什么不如意的事,即使是身陷苦海,也不要把情绪带到办公室里去。而要将它弃掷于门外,及时调整好自己的心态,进入正常的工作状态,以公事公办为原则,做好自己本职的工作。
2.学会冷却自己的情绪
假如你在上班时意识到自己情绪不好,即将宣泄甚至是要爆发出来时,一定要告诫自己千万不可失控,要想法子冷却自己的情绪,暂时将它们放在一边,先去处理手头的公事,过几天自然会冷静下来,然后再做分析,找出解决问题的办法。即使是遇到令人生气的事,也不要让自己当场发作,切勿向对方大发脾气。
在这些情况下,不妨用这么几种方式,比如命令自己脸上挂着微笑,因为笑脸可以将你的情绪隐藏起来,或者上洗手间或去其他地方一趟,待理智占上风能冷却自己的情绪时再返回。假如你没有这份涵养,或者是走不开,那就强迫自己坐下来,喝几杯水,也能起到控制情绪的作用。
3.从积极思考的角度去看待问题
大凡我们有情绪,是因为觉得自己受了委屈或是被伤害,认为错在他人。所以要把怨气发泄出来,我们是不是能变换一下角度,从比较有益的方面去想,比如碰上对方是性格暴躁、不明事理的人,你不妨心里想对方常常如此,整天让自己生活在不愉快之中,是多么不幸,让人同情,那你难道还像他一样闹情绪吗?
若是遇上了不公平的事,想一想能不能以妥当的方式解决问题?有些一时失去的固然让人可惜,但你通过其他途径也许会得到更多的东西。俗话说:“条条道路通罗马”,要相信任何问题总能找到解决的办法,只不过要看时机,但宣泄情绪却只能是一条绝路。一旦从积极的角度去思考你所遇上的事情,你就会使自己重新振奋起来,也变得富有同情心,而这正是处理好人际关系,做好工作的良好基础。
4.把焦点集中在解决问题的办法上
一旦遇到会让你生气、引发情绪波动的事情时,我们不要把焦点放在谁是谁非这上面,也不要以为发发脾气就能了事,更没必要为此耿耿于怀,这样只会使自己的情绪变得更为糟糕,而无济于事。
最好的办法是把焦点放在解决问题上面,就事论事,别的只是枝节问题。争取经过你的努力使问题得到妥善的解决,这样更有助于消除负面的影响。在我们工作过程中,引发情绪的事会有很多,所以有必要提醒自己多注意培养这方面的能力,从而远离情绪的旋涡。
5.专心投入自己的工作
许多行为专家一致认为最好的办法就是专心投入自己的工作,并且喜欢自己做的事。试想当你全心全力忙于工作时,只想着怎样做好,又哪有空闲滋生或去理睬情绪这东西。
所以,如果你不想让坏情绪纠缠住,影响了自己的前程,最好的办法无疑是增强自己的敬业精神与工作责任感。
励志工作的文章摘抄:如何每天起床都开心去工作?
文:JoyLiu
如何在每天早上起床时都能无比兴奋和憧憬的去工作?
每天早上是什么叫醒你起床?
是梦想吗?是对你今天要做的事情的兴奋和憧憬吗?
很遗憾,对于很多人来说,这个答案是no!
也许叫醒你起床的就是那个你无比厌恶的闹钟,
也许你根本不知道你起来工作除了得到每个月的物质补偿以外还有什么其他意义,
也许你想到今天要做的事情就有种莫名的烦躁和抗拒。
可是你何尝不想:
每天早上非常兴奋的起床,对于一天的工作迫不及待;
工作的时候时常忘记时间的流逝,进入一种彻底的专注和忘我的享受;
感觉自己每天做的事情都充满了意义,并且让这个世界变得更好了一点点;
和一起工作的团队或者客户不仅彼此了解,并且能够进行深层次的交流和互动;
每天回到家不仅不觉得疲惫不堪,反而因为满足感和快乐而变得更加盼望明天的到来......
所以我们如何能让自己在每天早上起床时都无比兴奋和憧憬的去工作呢?
我的答案是:重塑你的现在的工作
一、重塑你的工作任务(Taskcrafting)
有些时候,你的工作任务看起来跟你的性格、天赋、兴趣和能力并不匹配。重塑你的工作任务的目的,就是让你现在所有的工作责任更好的跟你个人的特质契合。通常,要重塑你的工作任务我们可以采用两种方式:改变任务完成的方式和添加或者减少某些工作任务。当然,具体的方式还取决去你对工作有多大的自由度和改变的权限。
Berg,Wrzesniewski和Dutton设计了一个关于重塑工作的实验,发现了人们对于工作任务的重塑主要就有下面这两种方式:
1、改变任务完成的方式
很多改变自己任务完成方式的人,通常都是用一种新的方式去完成他们的任务或者是更多的把注意力放在他们任务组成的哪一个部分。假设你是一个特别喜欢学习新鲜事物并且对网络和网上的工具很感兴趣的人,那么对于做产品的你来说,更多的使用网络和网上的工具以及学习它们如何应用就会让你的工作跟你的优势和特质更加的吻合。说的更通俗一点,你要让你的工作内容更多的跟你的优势、天赋、性格、兴趣和让你觉得有意义的东西契合起来,通过改变你做事的方式,来改变你和工作的关系。
你可以如何去改变你的工作方式,然后让它更好的跟你的特质更契合呢?
2、添加或者减少某些任务
添加任务的本质就是在你的工作当中添加一些你真正喜欢或者觉得有价值的额外的工作。比如一个从非盈利机构工作的员工说道:“我们公司每年有一个午餐会,我就成了负责登记的人。其实这个工作我完全可以不做,但是我很享受自己能够很好的处理和协调问题并且很好的跟别人互动的过程。所以我不仅没有走,而是更加积极的参与这个工作。”很显然她没有必要去做这份额外的工作,但是因为它运用了她的优势并且满足了她对于挑战、控制和掌握的需要。通过管理登记,她增加了工作和自己的天赋的契合度。
现在请你想想,有什么新任务能更好的运用你的所有天赋并且让你觉得更有意义的呢?
二、重塑你的工作关系(Relationalcrafting)
RoyBaumeister和MarkLeary在他们非常有影响力的文章“归属的需要:作为人类基本动机的人际依恋”(Theneedtobelong:desireforinterpersonalattachmentsasafundamentalhumanmotivation)中讨论了我们每个人需要跟别人交往和互动的需要。在工作中跟你周围的人建立更紧密、更积极的连接会产生更强烈的意义感和工作中的幸福感。跟重塑你的工作任务一样,重塑你的工作关系也分为两种:改变你的原有的连接和建立新的连接。
很多时候你发现自己跟工作中的同事们可能像彼此分离的孤岛。你们可能每天都会见面却很少真正的交流,你们一起共事但是却有很少有时间真正的互动。我认识的很多大学教授其实都面临这样的问题:他们面对电脑的时间,远远比他们跟学生和其他老师互动的时间要多。有没有什么办法让你可以跟工作中的某一个或者某几个同事更好的交流呢?
比如一起吃午饭,中午一起去打球并且探讨人生,为过生日的同事准备庆祝生日的蛋糕,组织每个家庭举行娱乐活动或者表演,一起参与促进成长的工作坊或者安排时间彼此敞开心扉的交流。当你发现你跟同事的关系改变时,你会更有工作的热情和动力。
当然还有一种方式就是建立新的连接。比如作为一个客服代表,你主动去结识那些负责结单的同事,因为你发现如果你更好的理解了订单的操作流程,你就能更好的跟你的客户解释并且更好的为他们服务。也许你没有必要认识这些同事,但认识他们并从他们身上学习让你能更好的胜任自己的工作并且享受其中。
三、重塑你的工作认知(Cognitivecrafting)
重塑你的工作认知最核心内容是重塑你对自己工作的认识和理解。你对你工作本质、意义和影响的重新解读,就是重塑你的工作认识。
举个简单的例子,假设你现在的职业是广告设计,你当然可以认为你的工作就是设计一个能让更多的人看的广告而已;但你也可以这样解读你的工作:“我对于美有一种独特的热情,我觉得我工作的意义就是改变人们对于美的看法,这个世界上不只有一种美,美可以是多元和不同角度的。比如我可以问别人:’这是你能想出的全部的美的东西吗?还有没有其他的美的画面或者是形象?’在给我工作当中,我不断挑战和改变着人们对于美的看法。”是简单的打广告,还是改变人们对美的看法,这就是你的工作认知带来的不同。
一个更戏剧性的例子是Berg,Wrzesniewski和Dutton的实验中的另一个旅游中介代理商。跟很多仅仅是把自己的工作看做是“忽悠别人出去旅游”的中介代理不同,她认为她的工作是为了更好地帮助那些抽出宝贵的时间和金钱去旅游,并且希望能够在这个过程中更好地享受跟彼此在一起的时光的家庭。她说:“我的工作是帮助到这些家庭,让他们做出最好性价比最高的选择,同时让他们能够在这个旅行的过程当中更好建立更深的连接,因为他们平时很少有时间跟家人整体呆在一起。让所有来这里的家庭、朋友和恋人更享受彼此的时光,是我每天工作的最大动力。”
想想这两个例子,然后问问自己,是谁更能从工作中寻找到意义感呢?是把工作当成是打广告还是改变人们对美的认知?是把工作看成是忽悠别人出去旅游还是帮助别人跟家人和朋友建立更深层联系的机会?然后请你再问问自己,如果你是老板,你更愿意雇佣上面我所描述的哪个员工呢?
如何重塑你的工作?
一、列出你的工作任务
请你在第一张纸上列出你的工作任务。然后在最上面写上“现在的工作内容”。在下面列出三栏:低,中,高。
在“低”的那一栏里,列出5-6个不怎么耗费你精力的小事。
在“高”的那一栏里,列出5-6个很占用你时间的主要任务。
然后把其他在中间的任务填在“中”的那一栏里。
举个例子,作为一个小学老师,你在“低”的那一栏里填了“摆放桌椅”,在“高”的那一栏里填了“准备教学计划和教案”,在“中”的那一栏里填了“给学生上课。尝试着在每一栏里至少填写5-6个你的主要任务。然后在你完成之后,花点时间问问自己:这个表格看起来像我最典型的一天吗?
二、列出你的天赋
我们这里所说的天赋是广义的。请你在第二张纸上写下“天赋”两个字。它包括你的幸福、能力、性格和跟工作相关的价值观。这里,我们想再次运用Berg,Wrzesniewski和Dutton的理论框架,用“动机”,“优势”和“热情”来分类你的天赋。
在“动机”的那一栏,请写出5条左右你工作的目的是什么,比如经济保障、幸福、有意义的关系或者是改变世界。
在“优势”的那一栏,请写出你可以运用在工作中的优势,比如更别人建立联系的能力、编程能力,解决问题的能力,协调或者是公众演讲。
在“热情”的那一栏,请写出最让你有热情的那些领域或者说那些让你觉得最感兴趣最有价值的东西。比如帮助别人学习,指导别人,在混乱中创造秩序或者是创造性的做事情。
三、整合你的工作任务和你的天赋
这个练习的第三步工作,就是在第三张纸上写下“新的和要改善的”。你的目标是把你的工作任务和你的天赋更好的整合在一起,让你的动机,优势和热情都能在你的工作中有所体现。请你看看你在第一页纸上写下的现在的工作内容,然后把低、中、高的内容重新填写到第三张纸上,不同的是这次你要填的是你希望在每一项工作任务里投入的时间。比如如果跟家长聊他们的孩子在你“低”的这一栏里,但是你希望它在你工作中的比例能占的更大,这次你就可以写在“中”或者“高”的那一栏里。
请你努力的做到既有野心又很现实。如果你发现准备教案就是要花费你很长的时间,那么把它写在“低”的那一栏里也不太现实。但是如果你可以有更高效的方式(用高质量的别人准备好的教案或者是重新修改你之前的教案),也许你通过努力把它变为在你“中”的一栏里的内容。
当你在重新布局你所有的工作任务时,请问为他们归类。比如“直接帮助学生”和“间接帮助学生”两个类型。然后开始想想如何把你写在第二张纸上的天赋(包括你的动机、优势和热情)整合到里面。比如你的动机之一就是想要有意义的关系,那么你可以在间接帮助学生那个类别里“跟学生家长交流”的这个任务联系在一起,通过跟家长和其他老师的交流,建立更多有意义的关系。同样,你解决问题能力的优势和你对于帮助别人学习的热情可以很好地整合到“直接帮助学生”这个工作类别里。当你完成了这个步骤,你就彻底的把你现在的工作跟你的动机、优势和热情整合到了一起。你会发现你能更多的找到自己工作的动力和意义感,更多的运用到自己的优势,更多的做着让自己充满能量的事情。
四、开始行动
当然我们最重要的就是行动。当你发现如何更好地把你的天赋和你的工作任务整合到一起时,对你来说更重要的就是真的把这些想法付诸实践!当然这是一个实验的过程,你在这个过程中需要不断的调整自己。你可以找一些你信任的家人、导师甚至是职业咨询师聊聊你的想法,然后跟他们一起头脑风暴的想出更多的把你的天赋和你现在的工作更好的结合的方式。
工作就像婚姻一样
一个很不幸的发现是,心理学家在无数的调查中得出结论:大多数人在步入一段婚姻之后,其满意程度都是逐渐下降的。但还有一个发现是,有大概14%的人不仅在结婚之后婚姻的满意度不会下降,还反而会更幸福。也许你要问,这些人跟其他人有什么不同?最大的不同在于,他们相信婚姻是需要我们每天每天非常努力的去经营的:他们努力的学习如何更好地沟通,如何处理不可避免的冲突矛盾,如何保持对彼此的爱慕和欣赏,如何保持彼此心理上的亲密。
我们的工作也是一样,即使一个人做着自己无比热爱的工作,也总有地方是他不够满意或者说不愿意做的。但是他还是要为了自己喜欢的事情而去做那些自己不喜欢的。所以不要以为如果你找到了一份理想的工作,它就会自动的满足你所有的需求。真正让我们不断的变得更幸福的工作,和让我们更幸福的婚姻一样,需要我们每天非常努力的经营。
现在你有了重塑你工作的被心理学家验证非常有效的方法,那么你还在等什么呢?
从现在开始,无比兴奋和充满期待的起床,
因为你想到自己的工作,
就能够想到那些你创造的意义和价值,
想到跟你有着深深连接的人们,
想到那些能运用你的优势的你的最好时刻,
想到因为你的努力,今天的世界又会变得更美好一点点......
以上就是小编为大家精心整理推荐的励志工作的文章摘抄,希望大家能夠喜歡。