篮球运球转身过人教学视频

2017-06-14

在篮球实战中转身过人的运球技术我们会经常用得到,有看过相关的教学视频吗?下面小编给大家分享篮球运球转身过人教学视频,谢谢阅览。

篮球运球转身过人视频

篮球运球转身过人技巧

提高运球速度。

想转身过人,运球的速度一定要快,否则一转身,篮球就容易被人抢断了。所以一定要多练练运球,加快运球的速度。

把握好过人时机。

打篮球过人时,时机很重要,想转身,应该等对方防守松懈了,或者吃晃之后又迟疑的现象,这时候转身很好。

动作一气呵成。

转身的动作最好一气呵成,不要停顿,否则就被对方识破了,或者被抢断,或者成了自己的失误了。

球要黏在身上。

想转身,一定要控制好篮球,要让篮球黏在自己身上,不能离着身体太远,否则篮球会被甩出去。

找准空当再转身过人。

转身过人时,要注意空当,不要在对方人名密集地方转身,很容易出现失误的。

转身速度要快。

转身的速度是关键,应该加快转身速度,只要一慢下来,动作就会僵硬,对方的防守跟进队员就会干扰你的。

更多相关阅读

最新发布的文章