有关晨练的散文
冬天的晨练更有一番意趣，新鲜而略带凉意的空气使人头脑清醒，精神抖擞。下面是小编给大家带来的有关晨练的散文，供大家欣赏。
有关晨练的散文(一)
一年之计在于春，一日在于在于晨。人到中年早晨睡意全无，或早起晨练，或早起写写画画，以扫除自己的烦郁，让工作时间精神百倍。
晨练多选择在海边广场。一旁就是碧蓝的海湾，一旁则是晨练的广场，诺大的广场足可以容下几百人。天空刚刚放亮，晨练的人们还三三两两从四方八面而来，有着装整齐的舞蹈队，有干练如风的“武术队”，有运动时间的跑步族，也有如我般全付武装的骑行族!
大多数的晨练者都是白花及宾的老头、老太太，也有兴趣超浓的跑步族。。。。。。
看这边开始热身练太极。随着领武者一步一式，缓缓而来。跟随者中一招一式早已熟于心中，眼随手心，头随掌动，脚下如松，掌上如风;而初学者随步伐频频回头，生怕少掉一个招式，来回演练。
那边随音乐节奏，估计少有30人的老头老太太们的舞步开始了。手持粉红色折叠舞蹈扇，脚穿传统舞蹈鞋，踩着轻盈的步子，面带甜美的微笑，齐整整的随音乐律动，随领舞者的口哨，团体转身，那优美有他们内心里甜蜜如青春。
还有一族晨练者，沿海边骑行或跑步，他们是惬意的。跟随沿途的风景，听着音乐，累了就停会，三三两两或自独行，遇到同行者打个招呼，也有一步狂飙，大汗淋漓者，势有放下所有之势，总之一路美景尽收眼底。
我也随太阳的升起，继续我的40公里骑行。致我曾经的中年，未放弃少有的爱好，坚持到底。
兴许再过20多年，我也如健步如飞的老人，打着干练的太极，继续着不同的晨练。
有关晨练的散文(二)
远远的，我看到你沿着石阶而上，你穿着一双球鞋，袜子在晨雾中显得一丝的亮白，还是那熟悉的运动服。
记得那个冬天的清晨，那天的天特别的暗，好久好久的灰蒙蒙，仿佛晨雾被大气罩住了，而我，那是我第一天的晨练。
望着灰蒙蒙的天，心里实在打退堂鼓，外面应很冷，风不知道大不大，被窝好暖和啊，我躺在床上犹豫着。不行，既然打定主意，那么就必须去啊，如果今天不去，那以后可就别想能去成了。
说起，我立刻掀开被子，这时一阵的冷气唆一声闯入我的衣袖，我打了一寒颤，我抖唆的穿上衣服。
出了家门，沿着小路上慢跑，街上冷清得可怜，只听到风吹树叶的声音，有重重的露挂在稀疏的叶上，仿佛快要凝结，在坠坠欲滴。
我在想，平常晨练的人不是很多吗?怎么今天没有一个人呢?如果这时出现一个小偷，那我怎么办，我喊救命会有人听到吗?我在心里滴沽着。也许小偷也怕冷啊，那么早，想必小偷也懒床呢。如果小偷会这么早出来做案，想必也不会去做小偷了，我在心里安慰着自已。
我沿着那石板路跑着，前面就要上阶梯了，我望着那阶梯两边的小林，这时有几只小鸟从林中飞出，排成人行，它们交替着当领头鸟，从林中飞出，又从另一边飞入。
当我看得入神的时候，突然听到脚步声，我的心猛的缩了一下，不会这么倒霉吧，第一天出来晨练就出事啊。
这时我也不敢回头望，更不敢停下来，继续跑着，可腿却软了，我踏上台阶，倾听着这脚步声，这脚步声是那么有节奏，一声一声，我的心被悬在了半空，突然脚不听使唤，脚一崴，唉哟，我摔倒在台阶上。
“你没事吧”这时我听到一个暖暖的声音，我趴在台阶上，半天起不来，我的手好疼，头也撞在石阶上，晕晕的。你扶我起来，让我坐在台阶上，而我只顾着疼，也把之前的疑虑给抛天九霄云外去了。
你反过我的手，手掌着有细细的砂混着凝凝的血，你说：“喔，出血了。”这时眼泪在我的眼睛里打转，你看到我快要哭的样子，安慰我说：“应不严重，我家就在前面，一会给你清洗一下伤口，上点药应没事。”
我哽咽着回答：“嗯，谢谢你。”
这时你扶着我往前走，一边转过脸望着我一边说：“你怎么一个人来出来晨练呢?我刚才看你一个人，怕你有危险，一直跟着你。”
“啊!我以为你是小偷，所以才害怕摔跤的呢?”
呵，这时我们都笑了。
有关晨练的散文(三)
有一群人和鸟儿们一样起得很早
踏着鸟儿们的歌声分散在路边或者林间小道
试图借助露珠的晶莹祛除体内的疼痛
甚至不断向鸟儿们学习飞翔，练就一副结实的翅膀
希望有一天能够顺利飞到那个自由的国度
为此，他们专门抽出时间
不惜汗水和精力
穿过四季
在晨钟里忘却自己