少年掉发的原因及解决方法
以前一直以为脱发是中老年人才会有的症状,可是现在走到哪里都会或多或少的看到有脱发的人,而且基本上都是年轻人,为什么少年会掉发,以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
少年掉发的原因
原因一、遗传因素;很多男性脱发都是遗传因素造成的,遗传脱发是一种家族疾病,祖辈/父辈具有脱发基因这些脱发基因会遗传给下一代。多表现为基因遗传倾向,遗传因素是造成男性脱发的主要原因,据调查标明具有家族脱发史的脱发患病率明显高于无家族脱发史患者。
原因二、长时间泡网;随着互联网的展开,电脑在家庭中的普及很多的青少年通过网游打发无聊的时间。导致中枢神经系统长期处在紧张兴奋的状态,诱发植物神经紊乱,造成皮脂血管收缩及功能失调,导致供血减少毛囊营养不良。继而诱发脱发。
原因三、过早吸烟;吸烟是诱发脱发的危险因素,医学专家认为香烟中某种有害物质会对毛囊起到破坏的作用,具体的的物质还需要科学进一步的探索。青少年较少或者不吸烟为最好,专家建议青少年较少熬夜次数,避免过多使用动物类食物,放松身心不要过度紧张。
原因四、熬夜;熬夜是导致青少年脱发的直接杀手。根据专家研究发现脱发和睡眠时间长短没有太大的关系,与睡眠质量有重要的关系,睡眠质量的好坏关系到头发质量的好坏。长期的熬夜会使人神经疲劳,焦虑,神经紧张,睡眠质量差等等这些都会加重脱发情况。青少年需要改变熬夜的习惯,早睡早起,保持放松的心态,提高睡眠治疗有助于对脱发情况的改善。
少年掉发怎么办?
1. 充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
2. 避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议:染发、烫发间隔时间至少3--6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
3. 洗头及梳头
夏季可以每周3--7次,冬季可以每周1--3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
4. 保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
5. 另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。
6. 其实也有可能是雄性秃,想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单的“拉发实验”;民众可以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意。
治疗掉发的偏方
1. 取柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
2. 用白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。
3. 取食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。
此法长期应用,可防止脱发。
4. 用榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发永不脱落,而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
5. 取侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁入汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
6. 用车前草200克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次。
7. 取黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。
8. 用侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。
9. 取芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡入酒密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
10. 用芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7天。
本方尤适用于脂溢性脱发。
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