sexy love 爵士舞镜面分解视频

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸， 由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化， 大众化的舞蹈。 爵士舞主要是追求愉快、活泼、 有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳， 不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态， 但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。下面是小编为您整理的sexy love 爵士舞镜面分解视频，希望对您有所帮助!

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学爵士舞的基本动作知识了解

利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。

让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。