女人脸部美容穴位

2016-12-26

中医表示,每个人的脸上都藏有很多的“美容穴”。只要我们正确的揉按这些穴位,就可以轻松达到美容效果。下面小编给大家介绍女人脸部美容穴位,希望对你有用!

女人脸部美容穴位

1、美额穴位:

美额取头维、阳白、印堂穴。头维位于头侧部额角发际上0.5寸;阳白位于前额部,瞳孔直上,眉上1寸处;而印堂位于前额部两眉间连线的中点处。

美眼穴位:

美眼取攒竹、阳白、鱼腰、太阳、承泣穴。攒竹位于内侧眉头凹陷中,眶上切迹处;鱼腰位于额部,瞳孔直上,眉毛中;太阳位于外眼角向后1寸凹陷处;承泣位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。

2、攒竹穴

定位:眉头,归属足太阳膀胱经

功用:疏经活络,明目

主治:眼睑下垂,近视,斜视,呃逆,头痛,眼疾

鱼腰穴

定位:眉峰,归属经外奇穴

功用:疏经活络

主治:上睑下垂,脱眉,鱼尾纹,近视,斜视。

3、美颜穴位:

美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。这些穴位的位置分别是,听宫在耳屏前,张口时的凹陷处;颧髎在外眼角直下,颧骨下缘凹陷处;颊车位于下颌角前上方约1横指,张口时的凹陷处;迎香位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟凹陷处;地仓位于口角旁0.5寸处;人中则是鼻唇沟上1/3处;夹承浆则在颏唇沟正中凹陷两边各1寸处。

面部穴位按摩快速去皱纹效果如何呢?面部穴位按摩可以快速去皱纹哦!我们的脸上藏有很多“美容穴”。只要我们正确按揉这些穴位,就能使面部气血流畅,达到防皱去皱的保养效果。

按摩功效:与面部穴位相关的经络连接着全身众多部位,通过按压这些穴位,不仅能使皮肤细腻柔嫩、延缓或减少面部皱纹的产生,而且能清脑醒神、充沛精力,达到自然的健康美。

按摩方法:

面部穴位按揉最佳的时间段是洗浴后,这时血液循环加快,体温上升,如果对面部穴位给予按揉,效果最好。入睡前,放松心情进行按揉,对皮肤弹性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。面部按揉的方法有三个要点:一是穴位要准,二是动作要柔,三是用力要恰当。具体方法是,洁面后,手心相对,搓热手指指腹,对头面部诸穴进行按揉。通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行,手法要轻,每个穴位可用2~3分钟,然后用指尖压穴,直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次,效果最好。

脸部美容美白方法

1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔

6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁

7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

10.纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

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