干贝土豆西红柿汤的做法 怎么做西红柿汤才好吃

番茄红素吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛。你想自己动手做好吃的干贝土豆西红柿汤吗?下面，小编来为你介绍干贝土豆西红柿汤的做法。

制作干贝土豆西红柿汤的准备材料

主料

西红柿

250g

土豆

250g

干贝

50g

辅料

花生油

适量

香菜

适量

制作干贝土豆西红柿汤过程的步骤

1.干贝用清水洗去灰尘，土豆去皮，切约2公分大小的块。

2.把土豆和干贝倒入汤锅里，在倒入适量清水，加盖，大火煮沸后，转小火煮20分钟。

3.西红柿切小块备用

4.20分钟后打开盖子，倒入适量花生油，加西红柿适量搅拌一下，大火煮沸，加盖，转小火煮3-5分钟。

5.五分钟后开盖，捡去西红柿皮，关火后加入香菜即可

西红柿的功效食谱

高血压、慢性肝炎：鲜西红柿250克，洗净切块;牛肉100克切成薄片，少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。

体弱血虚、营养不良、眩晕：西红柿100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;西红柿洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入西红柿，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

热病伤津、咽干、暑热烦渴：西红柿250克，草鱼肉200克，豆腐适量，发菜1撮，葱1根。先将草鱼肉洗净，干水后剁烂，调味加入发菜，葱花搅匀，做成鱼丸。把豆腐放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，放入西红柿，再煮沸后，放入鱼丸煮熟，调味佐膳。

胃溃疡病：西红柿汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。

牙龈出血：西红柿代水果吃，每日吃4个(约250克)，连服2周以上见效。

高温中暑：西红柿200克洗净切片，煎汤代茶，冷热均可。

高血压、眼底出血：每日早晨空腹生吃鲜西红柿2个，半个月为1疗程。