美容知识导入

2016-12-26

身边有很多美容方面的知识需要我们了解,那么你了解多少呢?下面小编给大家介绍美容知识,希望对你有用!

美容知识1:经络美容

经络学说是中医学重要的理论基础之一,它和阴阳五行、营卫、气血、以及脏腑等共同构筑了一个完整理论体系。"经"即径,如通达各处的路径;"络"即网,如错综连缀的网丝。经是纵行的干线,络是横出的旁枝,它们互相贯穿在人体的上下、左右、前后、内外,从而或深或浅地把五脏、六腑、头面、躯干、四肢等都联系起来,成为一个有机的整体,通过协调运作完成各项复杂地内在功能。

在天人相应学说的背景下,古人将其比为流经中国的十二条大河。经脉的命名和分布在经脉的范围内,计分"十二经脉"和"奇经八脉"二类。十二经在六脏(含心包络)六腑的统摄下,各自建立一经。由于经脉与脏腑有直接的联属关系,同时阴经与阳经之间又有一定配偶,在整个体系中占据主要位置,故又称"正经"。

这十二条正经,六条是分布在上肢和躯干的,即手六经,还有六条是分布在下肢和躯干的,为足六经。阳经和一部分阴经都上达于头部。又由于人的肢体都有内、外侧两边,而分布在内侧的属阴,分布在外侧的属阳。

于是把手六经中三条分布在上肢内侧一边的叫手三阴经,另三条分布在上肢外侧叫手三阳经;同样,在下肢内侧的三条叫足三阴经,外侧的三条叫足三阳经。

由于古人把易学中阴阳概念运用于说明事物的复杂情况,常常把它分为三个阶段,即把阴分为少阴(阴气初生)、太阳(阴气大盛)、厥阴(太少两阴交尽);把阳分为少阳(阳气初生)、太阳(阳气木盛)、阳明(阳气盛极)。

手足各六经根据不同的情况把阴阳的三个阶段适当分属,于是就有了十二种不同的名称。又由于十二经与十二脏腑是有直接联属的,再在手足三阴三阳的十二经上把所联属的脏腑名称加上去,就成为如右所列的十二经脉名称了;十二经还有阴阳、表里配偶的关系,在生理和病理上,能互相亲联和影响。

奇经八脉

奇经八脉的名称是:督脉、任脉、带脉、阳蹺、阴蹺、阳维。这八条脉的特点上:一、即不与脏腑直接联属,也没有阴阳配偶,所以叫奇经。二、八脉当中,只有督、任两脉有其自己的腧穴,其余六脉的腧穴都是寄附在正经上。三、八脉的命名,是根据其作用和分布的部位而定的。

经络的功能与作用

生理方面:气血是人体最重要的物质,但必须靠经络来运转,周流不息达到抵御病邪、保卫机体的目的。十二经脉在以各个脏腑为首的系统下,将人体的脏腑和在外组织、四肢、百骸等都联系起来,以进行整体的循环,发挥其固有的作用。一般而言,"营"、"卫"的功能活动是与经脉分不开的。卫气散布在经脉之外、属阳;营气运行在经脉之内,属阴。

此外还有冲脉、带脉、阳维、阴维、阳 、阴 、等六脉和经别,以及若干络脉,都是错综贯穿在老一辈四经之间,共同完成功能活动。

病理方面:经络的功能正常,能够抵御外邪、保卫身体;一旦其功能失常,外邪就能通过经络的传递,由表入里、由上传下,使人致病,并反映到体表。

治疗方面:自古迄今无论用药内治,还是用针灸外治及传统养,在处方选穴上,没有不把经络作为根据的。以用药内治而言,立方选药,都须明确病属何经,然后才依药物的归经法则而选药。在养生方面“内气”则按经脉自运如:心理养生之小周天即按任督脉路线走行的。

美容知识2:祛除妊娠斑

形成:妊娠斑是正常生理变化

广东药科大学附属第一医院整形美容科副主任医师赵欣欣介绍,怀孕之后,随着身体激素发生变化,绝大多数准妈妈的乳头、乳晕、腹正中线颜色会加深,通常怀孕4个月后,脸上出现茶褐色色斑,分布于鼻梁、双颊,有时也可见于前额,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”。

妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,大量孕激素、雌激素的分泌,使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,属妊娠期生理性变化,不必过于担心。对于一些对外貌要求高的女性来说,只需要怀孕时多多注意,也能减少色斑的形成。

防范:少晒太阳多吃水果

就算妊娠斑是正常生理变化,仍是可以防范的,使得妊娠斑少一些,颜色浅一些。赵欣欣介绍,准妈妈要注意按时休息。长时间熬夜、睡眠不足会导致内分泌失调、面部色素沉积,容易加重妊娠斑的形成。

怀孕期间应补充丰富的维生素,多吃含维C的果蔬,如番茄、草莓、桃子等,它们是天然的抗氧化物质,经常吃有助于祛斑养颜。避免摄取过多高糖、高盐、高脂的食物,忌食辛辣刺激性食物。

准妈妈外出时要避免日光的直射,紫外线(UV)会加强色素变化。无论晴天或是阴天都应该注意防晒。减少在阳光下的时间,尤其是10时-14时之间要尽量避免日晒,外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。

治疗:局部激光或用药可淡斑

如果长了妊娠斑,那么该如何治疗?赵欣欣介绍,可以多吃富含维生素C的食物,或口服维生素C,有助于促进色素减退。

此外还可以在生完宝宝后,最好是过了哺乳期后进行局部治疗:如激光或强脉冲光治疗,应用大光斑低能量Q开关激光治疗黄褐斑,有良好的疗效。光子嫩肤术也有一定的疗效。外用酪氨酸酶抑制剂软膏,如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等,涂抹后都有不同程度的疗效。这里要提醒的是,该类药物为抗氧化剂,易在空气和日光中氧化,应封闭、避光保存。

专家特别提醒,斑的形成与日晒有一定关系,且易复发,故生活中应注意防晒,外出时可外搽防晒霜,或撑遮阳伞、戴帽子等。

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