排毒养颜瘦身茶成分

排毒茶一般都具有宁心安神，清心除烦、补充益气等功效。下面小编给大家介绍排毒养颜瘦身茶成分，希望对你有用!

排毒养颜瘦身茶成分

排毒养颜类别的保健茶一般含有芦荟、白芷、白蔹、白玫瑰、甘草、茉莉等。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白，据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用，很多美白护肤品中都含有芦荟，茉莉，甘草提取液。最后您在喝排毒养颜保健茶的同时也要保持好的生活习惯和坚持锻炼。

不同人群的排毒茶

肥胖族

荷叶茶(尽量空腹饮用，并持之以恒)、植提纤花草茶、玳玳花(含有促进消化酶和分解赘肉的成分)、玫瑰花(美容养颜)等较好。

1、荷叶茶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

2、玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的人群。

3、植提纤花草茶——现代人的饮食生活，往往有体内脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多造成肥胖。植提纤花草茶具有非常好的肠道排毒，瘦小腹和减肥功效，有抑制脂肪吸收的效果!一般一次用温水冲泡3-5g，根据个人口味加入适量糖或者蜂蜜均可。

4、陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。

上班族

电脑是上班族必不可少的工具之一。长期盯着电脑易使眼睛疲劳，严重的可引起视力下降。推荐菊花茶抗辐射、植提纤花草消脂、枸杞茶通便。黄金组合，抗辐射、保护视力的同时还能达到排毒美容的功效。

1、菊花茶——由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效，尤其适合夏天饮用，可以清热解毒。

2、花草茶——中国茶有些可以清肠，但是清肠和促进脂肪代谢的不多，只有复合萃取类，相对会有特定功效。多种植物复合物Anslim花草等可以很好地排毒排油腻，促进自身脂肪代谢，有增强分解腹部脂肪的功效。体脂肪超标，饮食油腻，适合长期饮用、

3、枸杞茶——枸杞茶其实也是一道中药，具有通便功效。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

应酬族

每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。推荐红茶解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气。

1、保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，最好选择红茶解酒，因为红茶中含糖量更高。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。另外茶只是其辅助减轻作用，酒喝得太多茶的解酒作用也很难发挥。

2、想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和玫瑰花茶。白菊花和玫瑰花则能疏肝理气，是应酬族的良佳选择。同时，玫瑰花茶还是美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。此外，应酬过多者平时一定要多维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，anslim花草也可以多补充些，帮助健康的排毒，饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。