西餐磨菇汤的做法

你爱吃蘑菇吗?爱!你爱煲汤吗?爱!那好，今天带你一起来看看这个备受我们喜爱的蘑菇该怎么做成美味又营养的汤吧。下面由小编给大家带来的西餐磨菇汤的做法，希望各位客官喜欢!

西餐磨菇汤的做法1、芝士蘑菇汤

材料

蘑菇，肉丝，芝士，酒，盐，生粉

做法

1、蘑菇几粒，洗净切片。

2、肉丝几条，用酒、盐、生粉腌好。

3、水滚后，先放蘑姑和芝士，待蘑菇熟芝士溶再放肉丝略滚调味即可。

西餐磨菇汤的做法2、木耳芦笋蘑菇汤

材料

主料：芦笋320克，蘑菇(鲜蘑)160克，木耳(干)50克，

调料：酱油5克，盐3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克

做法

1.芦笋切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅中，用开水烫一下冲冷，切片。木耳切同芦笋一样的薄片。

2.炒锅放上汤加盐，味精，胡椒粉煮开，再入芦笋、蘑菇、木耳同煮2分钟，倒入碗内酱油，麻油即可。

小诀窍

健康提示：

祛瘀消脂、软化血管、降压利尿。

食物相克：

芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。

木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

西餐磨菇汤的做法3、火腿番茄蘑菇汤

材料

火腿肉、番茄、蘑菇。

调料：

盐、糖、香油、料酒、白胡椒粉。

做法

一、番茄蒂上切十字，放在开水里烫几分钟，看见表面有离皮时可捞起，撕去表皮，切碎。

二、蘑菇切片。

上锅操作：

一、起锅，放少少底油，煎香火腿片;

二、放1大碗水，滚20分钟左右，让火腿出味;

三、倒入番茄，盖盖子滚10分钟左右，再放蘑菇片，待其烧开1分钟左右，加盐、少许糖、香油和撒些胡椒粉，滴几滴料酒，拌几下可出锅。