1岁6个月的宝宝健康食谱_宝宝能力发展指标

2017-06-16

宝宝到了1岁6个月,这个阶段奶粉或者母乳己不再是宝宝的主食,但每天保证有奶喝,能帮助宝宝获得充足的蛋白质。适量给宝宝吃些鸡蛋、奶制品、鱼肉等动物性蛋白质。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的1岁6个月的宝宝健康食谱,希望对你有帮助!

1岁6个月的宝宝健康食谱

莲藕薏米排骨汤

材料:排骨12两莲藕10两薏米一汤匙

用法:莲藕洗净,切厚片薏米洗净,排骨氽水水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时最后放盐调味,即可

功效:利湿清热,益肺,健脾,健胃。去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。

杞子银耳冰糖水

用料:枸杞50克、银耳30克、核桃肉100克、冰糖少许

做法:1、将枸杞洗净

2、银耳用温水泡软,去蒂,切小片

3、核桃肉洗净

4、煮滚适量水,放入银耳、枸杞,改用小火煲30分钟

5、加入核桃肉,再煲10分钟

6、最后放入冰糖煮溶即成

功效:枸杞:味甘,性平,功能补眼力,补肝肾。

银耳:活血清热,滋阴润肺,补脑强心。

核桃:润肺,补脑,强壮神经,补血。

冰糖:补中益气,和胃润肺

胡萝卜羹

原料:胡萝卜——1/10个,黄油——若干,肉汤——1大匙

制法(1) 将胡萝卜炖烂并捣碎。

(2) 将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。

(3) 胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。

宝宝1岁6个月能力发展指标

宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。1岁6个月宝宝的基本技能表现包括:

认知能力:宝宝的注意力时间还很短,大概6分钟左右;对陌生人表示好奇。能够分辨出什么能吃,什么不能吃。能分辨出物体的形状,能够把不同形状的积木插到不同的插孔中。

语言能力:宝宝喜欢自言自语。能叫出一些东西的名称,并指出方向。宝宝不但能指出自己身体部位的名称,还能指出其他人的身体部位。

大动作:能够自如地向前走,甚至跑上几步;喜欢模仿大人的动作;宝宝喜欢跟着音乐跳舞。

精细动作:会脱手套、袜子;拉开衣服的拉链。喜欢把东西集中在一起,常常是一次拿很多东西。可能会用手抓着吃饭。

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