托班4月份育儿知识

4月份，初春时节，早晚温差大，小编提醒各位家长，要注意给小朋友添减衣服。以下是小编精心整理的托班4月份育儿知识，期望对培养您的宝宝的成长有所帮助。

托班4月份育儿知识：春季保健知识

初春时节，早晚温差大，专家提醒各位家长，要注意给小朋友添减衣服。有些老人相信春捂秋冻的老话，一定要给孩子穿得很厚。其实话是没错的，但是也不能过于恪守，因为这个季节阳光温暖却时常伴有凉风，穿得太多又容易出汗，被风吹很容易受凉。所以根据一天的天气变化，适当为孩子添减衣服是很重要的。

3月早春，天气多变，雨水增多，容易引发呼吸道传染病。春季是风疹、水痘等呼吸道传染疾病多发季节，市民应注意预防，室内多通风，保持空气流通。专家说，风疹、水痘等呼吸道传染病大诚中医地址也会感染，但由于小孩自身的免疫育儿知识尚未完善，其感染对象主要为幼托儿童和小学生，幼儿园春季育儿知识空气飞沫直接传播。此外，由于中小学校、幼儿园和托儿所开学后，教室里空间相对狭小，人群密集，很容易在孩子们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用麻风腮联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫春季育儿知识。

其次，春季也是育儿知识口病(发疹性口腔炎)好发的季节，幼儿园春季育儿知识对象主要为幼托儿童或小学生。该病主要通过接触污染的手、春季育儿知识、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染。学校和家长要注意预防，室内多通风，保持空气新鲜，同时幼儿园春季育儿知识孩子良好的个人卫生习惯。

现在，正是孩子爬山、踏青的好时节，带孩子外出舒展筋骨，不仅可以让他们心情放松，更有增强抗病大诚中医地址的功效。如果，父母没有幼儿园的时间，平时可以进行空气浴、日光浴，这些方法对增强抵抗力也有极大的帮助。

饮食要有规律，不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。

不吃生冷食物，不吃煎烤食品，不等于偏食或忌口。有的老人家总说这种食物寒凉那种食物燥热，不让小孩吃，其实，每种食物都有自己益处，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体。最后，给孩子的膳食要多变换花样才能让孩子爱吃、多吃。

托班4月份育儿知识：春季要想孩子长个儿饮食越杂越好

春天万物复苏，人体的新陈代谢逐渐活跃起来。每年的5-8月份也是孩子一年中生长最快的时期，长得最快的孩子每月增高接近1厘米。所以，很多家长也会抓住这个机会，想尽一切办法，来促进孩子的生长，也有家长带孩子来医院检查，希望医生给一个准确的建议和指导。沈阳市儿童医院儿保科主任医师文江舸表示，想要孩子长个儿，饮食越杂越好。

观点

吃得越杂 孩子越高

“孩子的生长是一个很复杂的生理过程，有很多的影响因素，其中最主要的生长材料——各种营养素，这些都是要通过吃来完成。对大多数孩子来说，饮食是生长中很关键的因素。”文主任指出，孩子偏食、挑食其实很多是由于家长的不当喂养方式造成的。

“经常有家长问吃什么最好，也有很多家长是什么东西贵、罕见，就给孩子吃什么。其实食物的各种营养素含量是不同的，都是各有优缺点，目前并没有任何一种食物能够完全满足人体的所有需要，要完全满足需要，就是要求进行平衡的膳食搭配。但别说是我们普通家庭，就是在专业营养师的家里，也不是每次都按照营养食谱来配餐。”文主任表示，所谓的均衡营养，也不是要求每天都要把所需要的营养素都要吃到，只要一周之内，把营养素都摄入了就行。既然我们做不到营养食谱，那么如何尽可能让孩子的营养全面一些呢?通俗讲，就是食材多样化，吃的种类越杂越好，不挑食，不偏食，不需要每餐都是名贵食材。

诊断

不同孩子 不同“处方”

“门诊中，家长给孩子问诊最常见的原因就是‘不爱吃饭’。”文主任表示，有些家长觉得孩子不爱吃饭就盲目给孩子“补锌”。其实，不爱吃饭的孩子情况也分很多种：

●完全正常的孩子 很多家长觉得自己家的孩子没有别人家的孩子能吃，认为孩子厌食。曾经有一个患儿的姥姥，总说孩子吃的少，医生发现孩子生长完全正常，甚至有轻度超重，而她拿来比较的参照物是一个极重度肥胖的一个孩子。其实，判断孩子的营养够不够最主要的指标就是身高和体重，包括皮下脂肪厚度，只要孩子的这几项指标处于正常的范围，家长就不要太担心。由于每个人的基础代谢，日常活动不同，食量有时会有较大的差别，只要没有影响到生长，都属于正常范围。

●饮食习惯不良 有很多孩子只是不爱吃饭，而其他零食却是来者不拒，这就是家长从小给孩子养成的不良习惯。有些孩子平日嘴不闲着，每1-2小时就要吃东西，到了真正的吃饭时间，由于肚子并不饿，反而不吃饭了，家长怕孩子没吃饭而饿着，就又拿出来很多吃的进行补充，结果又影响了下一次的吃饭。其实孩子每天吃的东西并不少，只是没有按照我们正常的三餐时间来完成。纠正这些不良习惯的方式其实也很简单，就是完全杜绝零食，如果没有好好进餐，一定要等到下次进餐时间再给孩子食物，让孩子有那种饥饿的感受，经过几次之后，孩子慢慢就会正常了。

●急性疾病的影响 部分孩子会在呼吸道、消化道等感染的时候，出现食欲的下降，这种情况也不需要特殊处理，积极治疗原发的疾病，等这些原发病好转以后，饮食就会逐渐恢复到原来状态。

●慢性疾病 包括常见的锌缺乏、贫血、食物过敏，还有一些少见的如甲状腺功能减退、结核病、肝炎、维生素AD中毒等，这些疾病均需要专业医生进行相关检查和鉴别，然后进行系统治疗。

儿童饮食问题是儿童生长中很常见，其原因也是多种多样。孩子厌食，家长应该仔细查找原因，适时找医生寻求帮助，切不可盲目单纯“补锌”，反而耽误了真正的治疗。

托班4月份育儿知识：防宝宝春季过敏的小妙招

冬春两季交替的时候气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以得到平衡，使宝宝娇嫩的皮肤出现敏感症状，另外一个原因是春天的风沙粉尘、花粉等也是引起宝宝过敏的重要因素，所以爸爸妈妈要格外注意。当宝宝出现起疹子、流鼻涕、打喷嚏，妈妈可能以为是皮肤病或是感冒，但如果长时间不见好，或是反反复复出现，妈妈们可就要注意了，很可能是过敏症悄然而至了。

过敏的定义

过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质(又称抗原)如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。

春季过敏的原因

春天树类花粉最为传播的季节，这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。 另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。

过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。

过敏原

1、吸入性过敏原

如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

食物性过敏原——如牛奶等。新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，这有两方面的原因，一是宝宝对牛奶中的乳糖耐受不良，二是宝宝对牛奶中的蛋白质过敏。宝宝牛奶过敏最先表现出在肠胃，因为肠胃最先接触到牛奶，如果宝宝对牛奶过敏，那么多表现为腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养，母乳喂养最好能够坚持到孩子6个月以上。

2、接触物过敏

如化妆品、油漆、酒精等。

药物过敏——一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。很多父母觉得自己根本就不懂药物，怎么能够避免过敏呢?其实只要你在医生的指导下用药，不要滥用药，一般来说很少会引起药物过敏，就算引起药物过敏，也能够及时治疗。

3、遗传性过敏原

父母双方有过敏性鼻炎、哮喘、过敏性皮炎的，小孩子爱得过敏性湿疹的几率就高了。

预防宝宝春季过敏的方法

1、改善居家卫生，远离过敏原

居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。防这些过敏原对宝宝的危害，要注意居家卫生，减少装饰物，防止卫生死角，尽量不养宠物，勤换寝具和宝宝的衣物;夏季开空调的家庭要注意空调的清洁和保养，保持空气清新。父母要注意观察孩子发病时其周围的环境和孩子的饮食，避免过敏现象的发生。

2、配合医生，妥善食用药物

过敏药物一般可分为两类，一类是症状解除药物，另一类是抗发炎药物。因为过敏疾病大多是慢性病，现今治疗原则大多着眼消除体内的发炎反应，降低体质敏感度。许多父母感觉患儿症状有改善或是害怕药物有副作用时，常常自行停药，从而使过敏病症更难治疗。父母们需知，过敏保养类药物的副作用很低，只要和医师配合，通常不会产生副作用。

3、加强锻炼，提高免疫力

父母们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄;让宝宝保证每日睡眠充足;另外春寒料峭，父母们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。不要让宝宝过度疲劳，也不要让宝宝吸入寒冷的空气，以免刺激咽喉，从而引发过敏。

4、选购棉质衣物，避免摩擦皮肤

宝宝皮肤的过敏主要和衣服的材料及洗涤剂有关。建议父母给宝宝买棉质衣服，棉质刺激小，吸汗能力强，适合宝宝娇嫩的肌肤。洗衣粉最好选择“界面活性剂”含量少的。化纤面料的刺激性较大，毛衣也容易引起宝宝皮肤的反应，这些小细节爸爸妈妈也要留心。