社交有助于提高记忆力

近日，最新一期的《美国公共卫生杂志》上的一篇文章表示，那些社交活动较多的人，他们的记忆力更好，到老年后出现记忆力减退的几率更低。

该项研究由哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系的研究人员主持完成。据介绍，研究人员利用6年时间跟踪调查了年龄在40—80岁之间的6638名美国人。研究人员对他们的婚姻状况、志愿者活动、参加社交活动的频率、对邻居同事的了解程度进行调查，以此来评估他们的社交情况。 6年后，他们再次测试了这些受试者的记忆力。调查结果显示，与社交频繁的受试者相比，社交少的人记忆力下降的速度要快两倍。

专家分析，社交能够改善和年龄有关的记忆减退，而且社交越频繁，发生记忆力减退的几率就越低。因此，专家鼓励人们要多交往，充分开发大脑潜力，让记忆力更好。