夜晚护肤妙招

夜间皮肤进行新陈代谢，所以夜间美白祛斑是一个关键期，只有做好了护肤的步骤，我们才能获得更好的肌肤。下面小编给大家介绍夜晚护肤妙招，希望对你有用!

夜晚护肤步骤

1、深层清洁 为肌肤打开通道

在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。温和地边按摩边去角质，焕醒快睡着的停滞循环代谢外，也可以去除皮肤老废角质，顺便清掉表层黑色素、囤积污垢，如同擦亮玻璃般，让皮肤本身的鲜红血色能够透出来，外界光线则可反射出亮丽肤色。

2、睡前保湿 睡出陶瓷肌

清洁完皮肤后，先轻轻的拍上爽肤水来收敛和镇静肌肤，补充肌肤水分。再选择一款适合自己肤质的保湿型晚霜或睡眠面膜，不管是油性肌肤还是干性肌肤，水分的滋养都是必不可少的，在肌肤在睡眠中慢慢的吸收。

3、面部按摩 修复肌肤

睡前是进行面部按摩的黄金时机，在这个时间段的皮肤吸收力是非常强的。而且适当的按摩能加速血液的循环，延缓肌肤的衰老。

4、晚安面膜 封住养分一整晚

睡眠面膜最大的工作就是加强吸收，同时能将面膜中的各种保养成分所在肌肤表层，达到滋润表皮各层细胞的效果，并像是在肌肤上盖层被子一般，加速肌肤的血液循环，并藉此快速供给肌肤所需要的养分。

夜晚护肤妙招

1、眼部护理

眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以要注意养成良好习惯，每工作一小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，临睡前取出敷在眼睛部位，闭目休息数分钟，这样可以舒缓眼部肌肤。

2、肌肤补水

如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，以滋润干燥的皮肤，还可起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则晨起易脸部浮肿。如果真口渴，就喝一小杯开水好了。

3、睡前按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。

4、手部滋润

手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了必备一支平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。

5、预防颈纹

辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。

6、呵护口唇

唇部也是夜间护理的重点。护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，再用清水清洗干净后涂上润唇膏即可。