初中健康教育论文
健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。下文是小编为大家整理的关于初中健康教育论文的内容，欢迎大家阅读参考!
初中健康教育论文篇1
初中心理健康教育初探
【摘 要】本文结合初中生的心理特点，并结合已有研究，对初中心理健康教育的现状进行了梳理，并结合相应的教育原则，据此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
【关键词】初中生 心理健康教育
随着我国经济的持续发展，社会不断进步，越来越多的人将在满足自身生理需求的同时，开始关注个人心理健康问题。对于学生家长来说，特别是初中生家长，他们在关注自身的同时，也在关注自己孩子身上的变化。很多家长对于孩子的变化没有做好准备，很多家长都觉得孩子怎么越来越不听父母的话了，诸如此类的困惑，教育界正在进行思考。这一时期的心理健康教育也逐渐被大家关注。
一 初中心理健康教育现状
结合我国初中教育的特点，且根据已有研究得出，我国初中心理健康教育具有以下特点：
1.初中心理健康教育工作存在城乡差异
现有的初中心理健康教育，参差不齐。在部分有条件的学校，有经过专业培训过的专职心理老师，通过他们开设心理健康课这样的方式来实现的这些学校心理健康教育。然而对于大部分学校，特别是二级城市以下的众多学校来说，具有兼职心理健康老师的学校可谓是凤毛麟角，特别是农村初中，绝大多数学校没有开设心理健康方面的教育课程。
2.心理健康教育课安排较随意且内容不系统
在已开展心理健康教育的初级中学中，利用班会课或德育课时间进行安全等方面的教育，且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段，学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化，会出现或多或少的不适，需及时进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到此因素。
3.家庭因素对初中心理健康教育的影响
对于初中生的心理健康教育，除了学校而外，家庭发挥着及其重要的角色。家庭是学生除了学校而外另一个长时间生活、学习的场所，因此，家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在实际生活中，更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因，对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注，由于初中学生处于青春期，而与此同时父母步入中年期，这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期，因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展，进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方面。
二 初中心理健康教育原则
初中心理健康教育以提高和发展初中生心理健康水平，增强初中生综合素质为目标，以期促进其全面发展。简言之，初中心理健康教育以预防为主，治疗为辅，促进初中生发展为最终目的。根据对已有研究的分析，我们得出初中心理健康教育遵循如下原则。
1.普及性原则
现有的初中心理健康教育，由于种种限制，普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响，需要更多心理上的关怀。我们对于问题学生需要重点关注，但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育，防患于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可为学校学生工作的顺利开展提供保证。
2.发展性原则
由于初中生所处于的成长阶段，对于初中生的心理健康教育，必须采取发展的眼光。初中时期是学生成长迅速的阶段，这种成长不仅限于身体上的成长，也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性，以免对学生造成伤害。
3.包容性原则
在教育过程中，教师应当平等地对待每一个学生，尊重学生，帮助其健康成长。对于有问题行为的学生，如行为退缩、学习障碍等，要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中，对学生的理解与包容，会促进学生对教师的信任，有助于学生敞开心扉，也使心理健康教育工作做到“润物细无声”。
4.活动性原则
根据初中生的特点，在心理健康教育课程中应增加活动课程内容。活动的设计需要紧扣主题，趣味性强且具有思考性，能促进学生积极参与，让学生在活动过程中领悟成长。与此同时，活动需要遵循学生的最近发展区，以期得到较充分的发展。
5.指导性原则
初中阶段是青少年出现成长的烦恼较为集中的时期，他们需要得到教育者的指导性建议。此外，初中阶段也是学生人生观、世界观塑造的重要时期。因此，心理健康教育也需要带有一定的指导性。
三 初中心理健康教育模式
根据上述初中心理健康教育的原则，教育方式可以以课程、专题讲座、个体辅导、团体辅导、科普手册等形式进行。
1.心理健康课程的开设
开设专门的心理健康教育课程，由专门老师进行教授，结合生理卫生知识讲授情绪情感、学习策略、人际关系、性心理健康等方面内容。以便学生深入地了解自己的心理状况，正确处理学习、生活中所出现的各种心理困扰。由于课程的开设，可以使绝大部分学生接受到心理健康教育。
2.专题讲座
学校应定期举行心理健康方面的讲座，讲座的内容主要涉及情绪、学习、人际、性心理等。让学生有更多的选择余地，让其选择自己感兴趣的讲座。让学生在较强动机的驱使下，达到更好的教育效果。
3.开展个体心理咨询
学校需要开设专门的心理咨询室，让出现心理困扰的学生能在学校里找到一个安全可靠的地方去解决相应的问题。个体心理咨询需要有专门老师负责，该老师需具备一定的心理咨询经验，对于普通的心理问题与心理疾病有一定的界别能力。此外，建立相应的心理档案也是非常必要的。
4.开展团体心理辅导
团体辅导工作是当今学校心理健康工作的一个重点，对于集中解决部分学生中存在的心理问题，有时间、受众、效果等方面的优势。同时，团辅中的各种活动可以使学生更积极地参与到自我探索与思考中来，达到积极参与成长的目的。团体辅导工作可以是专题团体辅导，也可以是团体咨询，同时在学科教育中也可以融入团体辅导的理念。
5.科普手册的编制
学校可以编制一些心理健康手册发放给学生，内容应包括情绪调节、人际交往、学习方法等方面，便于学生及时自我调节，也是心理问题预防的一个较为有效的措施。
初中健康教育论文篇2
试论初中语文教育的心理健康
摘 要：伴随着经济社会发展和社会的巨大变革，人们的衣、食、住水平显著提高的同时，给我们生活的世界带来巨大变化。一些变化正在影响着中学生的心理健康，给他们带来很多的心理问题。塑造学生的健全人格，使他们充分发挥其个性，并且在未来社能够全面发展是我国教育的任务。语文是个包罗万象的学科，它映射了我们生活的各个方面，其中就包含了有关心理健康方面的教育。
关键词：初中 语文教学 心理健康
一、心理健康教育
心理健康是个人具有清晰的认知，健全的人格，和谐良好的人际关系，并且有稳定的情感和成熟的内心世界。它是一种主观世界与客观世界相统一，内部环境与外部环境相平衡的状态。
青少年心理健康标准：具有与他人相似的心理状态;其思想、行为与其年龄相符;有适应社会的能力;善于与他人交往，有良好的社交能力;对待事情具有适度的反应能力，做到不偏激，不漠不关心;有信心地去面对困难，遇到挫折不跌倒。
中学生心理健康教育是使学生得到全面发展的必然，是以中学生身心发展的特点为立足点，运用心理教育的方法和手段，使中学生养成良好的心理状态，促进学生身心和谐发展的活动。
二、初中生心理健康现状
青少年是未来社会发展的中坚力量，是祖国的希望与未来。然而随着青少年生理和心理的成熟，思维方式的改变，生活阅历的扩展，中学生很容易在人际交往、学习、升学等事情上产生各种心理问题。据相关调查，在现在中小学生中，心理障碍的有36.7%，心理缺陷的有11.6%，心理异常的有29.4%。可以看出，重视心理健康教育，解决学生的心理问题，将成为素质教育的重点。
中学生正处于青春期这一最不稳定时期，由于在心理、生理上的变化和独立意识的增强，不愿意接受父母、老师的管教，很容易产生叛逆心理。叛逆心理主要表现为逃课、厌学、打架斗殴、辱骂他人、谈恋爱、不听别人建议，固执己见，不与别人沟通交流，等等。青春期是人生重要的转折期，如果处理不当，会影响学生的未来走向。
在学习方面，学生由于升学的压力，经常处在焦虑，急躁的状态中。学生作业多，课业压力大，考试频频，学生之间的成绩竞争往往会使学生有焦躁不安的情绪，严重影响学生的身心健康。
在社交人际方面，有很多的学生存在着交往困难的现象，孤僻，不合群，不能和老师同学形成良好的人际关系，做事缺乏热情，等等。
从初中生的心理健康现状来看，学校教育特别是初中语文教育应该加强对青少年心理健康教育。青春期虽是学生心理问题高发期，但同时也是纠正的最佳时期。在语文教学中渗透心理健康方面的内容，将有效地预防和纠正健康心理问题。
三、心理健康教育在语文教学中的运用
1.以人为本，改变传统的教学观念
传统的语文教学，只是教条式的教给学生知识，要求学生能读、能写、能背诵。教师很少在一篇课文结束后进行一个有教育意义的总结，这样，学生就不能把学到的知识从感性认识上升到理性认识。因此，要想实现教育促进人的全面发展的目标，就必须以人为本，以学生为主体，改变以教师为主体的状态。
在课堂上，教师要摒弃严格治理学生的方式，用爱和宽容去接纳那些具有反叛心里的学生。对于在思想上，行为上犯错的学生，不要对他们加以批评，而是像对待朋友似的对待他们，与之交心，了解他们在学习、生活上遇到的困扰和问题，做到未雨绸缪，防患于未然。通过对学生的了解，教师要循循善诱，鼓励和发展学生。把消极因素转化为积极力量。
2.通过语文课文朗诵，加强学生的心理健康
中学语文教材内容丰富，且可朗读的内容较多，不少课文蕴含这心理健康教育的内容。比如，初中古诗词《水调歌头》 ，教师可以引导学生带着有感情朗读，表现出诗人由思亲感伤到心胸乐观开阔的情感。通过有感情朗读，可以培养他们的学习兴趣，让学生受到潜移默化的影响。
学生朗读完毕后，给予之积极地鼓励有助于消除学生的胆怯心理，也可以使内心孤僻的的学生得到大家的赏识和重视，树立自信心，渐渐与大家融为一体。
慷慨激昂的朗读，具有帮助学生一吐心中的不快，缓解学生的压力等优点。在朗读“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这一类豪情万丈的诗句时，学生尽情的朗读，在不知不觉中释放了不良情绪。
3.开设口语交际课，让学生“说”
口语交际不仅是立足这个社会的根本，也对人们的心理状态的良好发展起到了一定的促进作用。现在高收视率访谈节目《说出你的故事》 ，着重关注名人背后不为人知的秘密，使名人不再神秘。把自己的烦恼说出来，学生可以最大程度的将自己以前遇到或正在经历的烦恼说出来，这样有利于消除学生的烦恼，以正确的心态面对来自生活中的各种各样问题。通过与老师交流、与父母的谈话，能让学生知道在成长过程中经历的各种问题是普遍的、常见的。如何看待烦恼，解决问题是我们现在与今后如何更好的活着的重中之重。通过对老师、父母处理烦恼的方法的理解和认识，既而使学生们在现实生活中的得到受益。学生之间可以互相倾诉自己的烦恼，成为彼此的心理医生，能让爱的暖流在同学之间流动，相互关爱，共同促进彼此成长。通过以上这些方法，学生所遇到的烦恼等心理问题都可以有效进行排解，减轻学生压力，让学生们在学校快乐地生活、学习。
4.多样的文化熏陶
教师可以鼓励学生养成写日记的良好习惯。写日记是帮助学生倾诉情绪的最佳方法之一。把生活上的问题和心中的困惑写出来，然后定时回顾和分析，这样能使每个人加深对自己的了解，容易使自己在比较冷静的情况下处理问题。
阅读好书能消除烦恼，淡化抑郁，振奋人心，降低心理问题的出现。在语文课堂上，教师可以每天利用额外的时间向同学介绍符合学生年龄阶段的书籍，引起学生的读书兴趣，同时给学生们推荐一些适合他们阅读的刊物如《读者》、《意林》等让学生们去阅读。可以安排阅读任务比如《三国演义》，规定时间，然后通过举行阅读知识大赛给大家互相切磋交流的机会，增强对知识的理解的同时又增加阅读的乐趣。
此外，还可以举行辩论赛，进行国学教育等。
四、结语
在语文课堂上渗透有关心理健康教育，将有效地培养学生健康的心理状态，因此，坚持不懈地贯彻落实是老师应该担当的责任。
参考文献
[1] 王松泉，钱威.语文教育心理学基础[M].北京：社会科学文献出社，2002.
[2] 陶行知.陶行知文集[ C]南京：江苏人民出版社，1981
[3] 莫雷.青少年心理健康教育 上海：华东师范大学出版社，2003