凉拌腐竹的做法大全

2017-06-21

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导语:腐竹在日常生活中更多的是用来煲汤,那么用来做凉拌又是怎样一种口味呢?下面就由jy135小编给大家介绍四种不同做法的凉拌腐竹,想尝试的网友们就和小编一起去学吧~

凉拌腐竹的做法大全

凉拌腐竹的做法一:

主料:腐竹适量 黄瓜适量

方法/步骤

1、准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。

2、把腐竹切成小段。

3、黄瓜和胡萝卜切丝。

4、把蒜切碎。

5、把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐,腌五分钟。

6、腐竹入开水锅中烫一分钟。

7、捞出放入蒜、胡萝卜、黄瓜中,加入辣椒油、味精拌匀。

注意事项

良质腐竹为枝条或片叶状,质脆易折,条状折断有空心,无霉斑、杂质、虫蛀。

凉拌腐竹的做法二:

主料 腐竹(适量)

辅料 胡萝卜(适量) 黄瓜(适量)

厨具 炒锅

方法/步骤

1、准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。

2、把腐竹切成小段。

3、黄瓜和胡萝卜切丝。

4、把蒜切碎。

5、把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐,腌五分钟。

6、腐竹入开水锅中烫一分钟。

7、捞出放入图5中,加入辣椒油、味精拌匀。

凉拌腐竹的做法三:

食材

主料:干腐竹50g 、芹菜200g 、木耳25g

辅料:味精适量、盐适量、香料适量、葱适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、辣椒粉适量

步骤

1.提前泡黄豆

2.加10斤水,打成豆浆

3.用豆包布在蒸锅里过滤

4.把豆浆煮熟(开锅后小火多煮会)

5.锅中烧水,取一小盆装煮熟豆浆,放置水中

6.保持锅中的水微开,待豆浆表皮出现褶皱,用手提一头,悬挂起来

7.悬挂晾干,大约24小时

8.这是晾干的腐竹

9.凉水泡开至没有硬心

10.木耳提前冷水泡发3——5个小时

11.准备各种香料

12.葱姜蒜改刀

13.碗中放辣椒粉,加适量凉食用油,拌一下

14.锅中放入各种香料和葱姜蒜,小火炸香,待葱姜变色,捞出各种材料,油备用

15.把油趁热倒入拌好的辣椒粉中,加芝麻

16.泡发好后,洗净,摘去老根,开水焯3——4分钟,冷水过凉

17.芹菜去叶,切段,焯水,冷水过凉

18.蒜捣成泥

19.把几种材料,放一容器中

20.加适量盐

21.加适量味精

22.加入捣好的蒜泥,一起搅拌均匀入味

23.淋上辣椒油

小贴士

煮好的豆浆我只用五分之一做了腐竹。其余的做其他用了。

夏季做拌菜最好都焯下水。这样保证吃的健康安全。

凉拌腐竹的做法四:

主料:腐竹

辅料:盐、蚝油、辣椒油、生抽、糖、醋、蒜末、葱末、油两勺

步骤

1. 腐竹泡软后在沸水中焯熟沥干。

2. 加盐、生抽、辣椒油、蚝油、糖、醋、蒜末、葱末。

3. 烧热两勺油,浇在葱蒜末上,拌匀即可。

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