美容护肤的有效方法

2017-05-27

多女性平时除了使用购买的护肤品外,还会搜集各种护肤偏方来更好地护肤。今天,小编为你带来了美容护肤的有效方法。

美容护肤的有效方法是什么

用香蕉软化脚部角质

水果是很优异的皮肤柔软剂,但是如果不经过测试就直接用在脸部很容易造成刺激,而脚部就皮实的多了,你大可放心的将其用来去除脚部角质。具体做法:

1、捣碎半根香蕉倒入碗中。

2、加入几滴蜂蜜,搅拌均匀。

3、用其按摩脚部,并用保鲜膜包裹住脚部浸泡至少10分钟。

4、接着冲洗掉即可,然后可以用磨脚石轻轻摩擦脚底板,死皮就会自己脱落掉了。

绿茶黄瓜自制眼膜

你需要准备2袋浸泡过的茶叶包和磨碎的黄瓜、一袋冷冻的豌豆。

1、先把茶叶包剪开,把茶叶全部倒出来,分成均等的2份。

2、把切碎的黄瓜和茶叶混合在一起。

3、用混合好的茶叶和黄瓜一起敷在眼睛上。

4、再把冷冻的豌豆分成均等的2份,装在袋子里敷一次眼睛。

黄瓜和绿茶具有去除黑眼圈的作用,而冷冻的豌豆则可以消除浮肿,还是强效的抗氧化剂。

用草莓对抗色斑

除了极为敏感的皮肤以外,所有人都可以试试用草莓来去除色斑。

具体的方法是:

1、先把草莓洗干净,并切成2半。

2、用新鲜的一面对着有色斑的部位轻轻擦拭,大概2分钟左右。

冰块去痤疮

痤疮、红肿的痘痘,是因为皮肤的炎症,有时候摸起来还会有硬块和疼痛感。用冰块冰敷是一个消除红肿的好方法,冰块可以帮助痘痘区域镇静舒缓,减少炎症,还可以缓解痘痘带来的疼痛感。将冰块包裹在保鲜袋里,轻轻按压在爆痘部位5到10分钟,可以达到很好地镇定效果哦。

冰块去肿眼泡

加班熬夜,引起肿眼泡?用毛巾包裹冰块然后敷在眼睛上,可以有效去除眼睛浮肿,让你看起来更精神。想要更明显的强力效果,将黑茶制成冰块,或者将切片的黄瓜冻在冰箱里,用来敷在眼睛上。

冰块收缩毛孔

毛孔粗大的话,连上妆也倍感困难,在用粉底之前,用一个冰块滚过全脸,尤其是那些毛孔粗大的部位。冰水会让毛孔收缩,很好的隐匿在底妆之下,带来无暇妆效。如果你有用妆前乳的习惯,那么在使用前就先冰敷那些粗大的毛孔,可以看到更加光滑的妆效哦。

吃什么食物能美容护肤

常喝葡萄籽可美白

每天晚上临睡前,用37度的温牛奶泡葡萄籽饮用,每一次喝的时候,可以剩下一点点用面膜纸浸泡其中,之后敷在面部。这样内调外敷效果加倍,坚持使用一段时间美白效果很明显。葡萄籽中富含维生素、亚麻油酸及多种氨基酸等等,能预防黑色素沉淀,降低紫外线的伤害,从而达到美白亮肤的功效。

柠檬水美白

每天饮用一杯柠檬水,能帮助体内消化排毒,还可帮助肌肤美白。但是不可在白天饮用,因为柠檬属于感光食物,它内含光敏物质,所以要避开阳光,建议在晚上使用。柠檬含有丰富的维生素,防止肌肤黑色素的沉积,同时还可分解黑色素,是美容美白的圣品。

猪皮冻美肤效果最佳

猪皮是人们吃得最多的一类,最经典的大众吃法就是猪皮冻。只要将肉皮处理干净,切成丝,放入料酒和料包熬2小时左右至肉皮熟透、汤汁浓稠,然后加入盐、糖调味,倒入容器中放凉凝固即可。

还可将猪皮切成小丁做馅,灌汤包香浓流汤的秘密可就是它呢。动物的皮都富含胶原蛋白,因此都具有润肤养肤的功效。猪皮能润肺,而肺主皮毛,故而猪皮美肤效果最佳。

鱼皮营养胆固醇低

鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似,但是胆固醇含量却最低。血脂高不敢吃其他皮的人,吃鱼皮倒不用担心。鱼皮的吃法也不少,最受人欢迎的是凉拌鱼皮。此外,红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不错的尝试。

做鱼皮的时候,注意汆烫时间不能过长,以免影响它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃鱼皮,它更不易吸收,若是加点醋能改善一些。

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