新生儿便秘怎么办如何治疗宝宝便秘的处理方法

2017-04-06

新生儿便秘怎么办

1、饮食讲究

母乳中各种成分配比合理，一般来说，母乳喂养的孩子比较少有便秘，所以宝宝出生后最好给予母乳喂养，如发生便秘，可加用果汁或菜水。在给宝宝冲调配方奶粉的时候，要按照说明，不能冲调得太稠，对于有慢性便秘的配方奶粉喂养儿，可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖，使其更利于吸收，软化大便。

2、定时排便

可在每天早晨固定一个时间，让宝宝养成排便的习惯，排便时不要让宝宝被其他事物分心，也不要呵斥或给予压力，如果超过10分钟未解出大便，不必强迫宝宝继续蹲坐，让他在自然的状态下建立起良好的排便反射。

3、按摩腹部

让宝宝仰卧躺在床上，爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，但手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。

含有较多纤维的食物，比如将大米米粉替换成含有纤维较多的糙米米粉或者燕麦米粉。

“P"字母开头的水果。比如梨子(Pear)、桃子(Peach)、西梅(Prune)等等。这些水果做成泥或者榨成汁都可以缓解宝宝的便秘。特别是梨子，味道好，宝宝也爱吃。我给Jack添加的第一个水果就是梨子，现在他也经常吃一些梨子泥或者煮的软烂的梨子，也许是因为这么原因，他几乎没有受到便秘的困扰。

蔬菜

西兰花、豆类、抱子甘蓝等等蔬菜也都有通便润肠的功效。大家可以多给宝宝吃一些。

水

虽然六个月以前的宝宝不能喝水，但是六个月添加辅食以后，我们可以适量喝水，这也会有效地缓解宝宝便秘的发生，但是一定不要过量。(关于喝水的问题，大家可以回复”喝水“查看)

1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。