足球颠球脚法视频

2017-06-17

足球颠球是用脚背正面击球最为常见,是最简中、最重要的颠球练习,有看过足球颠球脚法视频吗?下面小编给大家分享足球颠球脚法视频,谢谢阅览。

足球颠球脚法视频

足球颠球的注意事项

脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。

击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。

颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬

头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。

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