有前列腺炎吃什么好,前列腺炎的治疗
前列腺炎这种疾病可以说相当普遍,前列腺炎多为中青年男性,那么有前列腺炎吃什么好?下面小编分享了前列腺炎的治疗,希望你喜欢。
吃什么食物对前列腺炎有好处
1、豆类
健康影响:调查表明,经常食用豆类制品的男性,患有前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。有前列腺炎吃什么好,豆类制品经胃肠道的消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”,可有效的抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护的作用。
有前列腺炎吃什么好,豆制品经肠道消化吸收之后,会产生一种特殊的成分牛尿酚,它可有效的抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌。但是,黄豆的吃法也要讲究,以便利于植物蛋白的吸收。
前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉,除日常饮食注意多摄入黄豆类制品外,还应留心其症状。
食用建议:做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。
2、番茄
健康影响:早在1995年,美国哈佛大学的研究人员就注意到,有前列腺炎吃什么好,番茄含有一种叫番茄红素的物质,具有独特的抗氧化功效,帮助清除体内自由基,对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍,能降低男性患前列腺癌的风险。
在蔬菜水果中,西红柿中红色素含量最高。有前列腺炎吃什么好,而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此,多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。
3、猕猴桃
健康影响:有前列腺炎吃什么好,猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽,对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。
有清热、生津等功效。有前列腺炎吃什么好,用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。
食用建议:鲜猕猴桃50克,去皮,捣烂,加温开水250毫升,搅匀后饮服,每日2次。
4、洋葱
健康影响:洋葱含有一种称为“槲皮黄素”的化合物,这是目前已知最有效的天然抗癌物质之一,实验表明,它能防止细胞生物化学机制出现变异。有前列腺炎吃什么好,洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。
前列腺素是人体内的特殊激素之一,具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效。有前列腺炎吃什么好,据分析:洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人,就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。
食用建议:中医认为,食用洋葱过多易引起发热症状,有前列腺炎吃什么好,每次摄入洋葱不宜超过50克,切去根部,剥去老皮,洗净泥沙,生、熟食均可。
5、南瓜子
健康影响:前列腺正常分泌激素,需依靠脂肪酸的帮助,有前列腺炎吃什么好,南瓜子富含脂肪酸,可维护前列腺良好的功能。
南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。有前列腺炎吃什么好,经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生,还可以促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。
研究表明,当男性血液中缺锌时,前列腺就会肿大、增生。正常情况下,在前列腺中锌含量比人体其他器官都高,这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。有前列腺炎吃什么好,所以每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大,增进性功能。
食用建议:取南瓜子100克,分3次剥皮嚼食,每次间隔4小时。
前列腺炎的自我疗法
①芪茅饮
生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
②参芪杞子粥
党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
③车前草糖水
每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
④灯心花苦瓜汤
每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
⑤冬瓜海带薏米汤
每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
⑥公英银花粥
蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
⑦土茯苓粥
土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。
⑧花粉饮品
金相伴花花粉10克,冲入150ml不超过60度的温开水中,搅拌至溶解即可饮用。效果明显
前列腺炎患者的饮食禁忌
前列腺炎患者需要忌酒。饮酒阻碍了前列腺炎的治疗,这是由于酒具有扩张血管的作用,患者吸收了酒精后,会使前列腺充血,因此,患者需要忌酒。
前列腺炎患者需要忌烟,香烟中含有许多有害的物质,患者吸烟对前列腺的血液循环有一定的影响,并且会使前列腺的充血更加严重。前列腺炎患者还需要忌辛辣食品,以免刺激病情。
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