艾灸的作用有哪些 艾灸时有哪些注意事项

艾灸是中医中常用的一款养生疗法，而艾灸的作用究竟有哪些呢?艾灸的时候又该注意哪些事项呢?下面是小编精心为你们整理的关于艾灸的作用有哪些的相关内容，希望你们会喜欢!

艾灸的作用

艾灸能温经散寒

艾灸治疗方法是对经络穴位进行温热刺激，对于气滞血瘀的现象产生极好的消滞解淤的效果，因而对于血寒运行不畅产生不错的调节。

常艾灸能调节人体免疫力

艾灸时会散发出热力，且能对人体的经络产生温和的刺激作用，进而引发人体自身的免疫力，对于调节身体内的阴阳平衡发挥重要作用，起到调节人体免疫力的功效。

艾灸能美容养颜吗

艾灸能有效补充人体的阳气和正气，促进气血的正常运行，只有人体气血流通更加顺畅，自然能为皮肤进行充足的滋养，于是肌肤便能从内而外透出红润的光泽。

为什么气虚患者适合艾灸

一般来说，生病的人群多数属于气虚、阳虚的体质，而艾灸属于温性的，通过艾灸能有效温通经络、祛寒散湿，有益于补充人体阳气。

腹泻通过艾灸能缓解

中医认为腹泻主要由脾虚、湿寒、湿热、食积等原因引起，而通过艾灸能补中益气、调理肠胃气机，有效缓解腹泻症状。

艾灸时的注意事项

在进行艾灸的时候最好应全神贯注、思想集中，不要玩手机或者看电视，而将注意力分散，以免造成精神不集中，使得艾灸的穴位不在点上，起不到预期的理想效果。

另外，要想通过艾灸起到保健功效，偶尔艾灸一次是起不到作用的，一定要长期坚持艾灸。

在艾灸完之后，一定要将艾条完全熄灭，以免造成着火事项产生。此外，在施灸的时候还需要防止火焰落到衣服上，造成不必要的不良后果。

上文介绍了艾灸的一些问题，你不妨自己对照了解一下，相信一定能对艾灸有一个更加全面的认知和了解!

经期能艾灸吗

艾灸能有效的活血化瘀，而若经期进行艾灸易导致经血量过大，所以经期中还是避免艾灸为好。