爱幻想是不是癔症_控制幻想的方法

2017-05-26

爱幻想是不是癔症

1、爱幻想不一定是癔症

在复杂的生活中,有时候人处在郁闷和压抑中,想逃脱,却又免不了被现实的种种残酷所压倒,只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于表露自己的内心,怕被别人所耻笑,更怕自己受到伤害。所以,对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。

你对一件事情有强烈的欲望,但是又不能马上或不能在现实中实现和发生。那么在右半脑就会产生一种脱离现实的幻觉。对,就是幻觉,只有你自己能看到和听到。

这是良性的,对压力有一定的缓解作用。至于恶性的,就会脱离现实。比如精神病患者,大部分都是存在于幻想之中,没有现实。

2、癔症有哪些症状

2.1、引人注意,情绪带有戏剧化色彩

这类患者很喜欢表现自己,而且还有比较好的艺术才能,能唱能笑,演技逼真,有一定的感染能力。有的时候甚至装腔作势,引人注意。

2.2、高度的暗示性和幻想性

这类患者不仅是自己还是他人都有很强的暗示性,他们常常喜欢幻想,把想像的当现实,当缺乏足够的现实刺激时便利用幻想激发内心的情绪体验。

2.3、情感容易变化

这类患者情感比较丰富,很热情,但是稳定不足,情绪不深,因此感情变换无常,很容易失去平衡。

3、癔症有哪些特殊表现形式

3.1、流行性癔症即癔症的集体发作,多发于共同生活且经历、观念基本相似的集体中。起初有一人发病,周围人目睹受到感应,通过暗示,短期内呈爆发性流行。

3.2、赔偿性神经症在工伤、交通事故或医疗纠纷中,受害者有时会故意显示、保留或夸大症状,如处理不当,这些症状往往可持续很久。有人认为,这属于癔症的一种特殊形式。

3.3、职业性神经症是一类与职业活动密切相关的运动协调障碍,如舞蹈演员临演时下肢运动不能,教师走上讲台时失音等。

1、分离症状的主要表现

1.1、分离性遗忘:表现为突然不能回忆起重要的个人经历。遗忘内容广泛,一般都是围绕创伤性事件。

1.2、情感暴发:很多见。表现为情感分发泄,时哭时笑,吵闹,对自己的情况以夸张性来表现。发作时意识范围可狭窄。冲动毁物,伤人,自伤和自杀行为。

2、转换症状的主要表现

2.1、运动障碍:可表现为动作减少,增多或异常运动。瘫痪:可表现单瘫,截瘫或偏瘫,检查不能发现神经系统损害证据;肢体震颤、抽动和肌阵挛;起立不能,步行不能;缄默症、失音症。

2.2、痉挛障碍:常于情绪激动或受到暗示时突然发生,缓慢倒地或卧于床上,呼之不应,全身僵直,肢体抖动等,无大小便失禁,大多历时数十分钟。

1、去玩刺激的东西,因为它会刺激的你神经,有助于控制神经出现幻想。

2、出现幻想控制不住时,又走神时,可以用力打自己几巴掌。用力打自己的时候,自己会感觉痛,就清醒过来。

3、多锻炼,比如:跑步、打羽毛球、打高尔夫球、打棒球、玩垒球、打兵乓求、打篮球等,这些都是可以缓解幻想的运动办法。

4、晚上睡觉30分钟之前,做激烈的运动,让自己的神经肌肉累了,就可以控制幻想。

5、治疗的办法就是每天对着镜子直视自己的眼睛15分钟。要坚持。可以自己对自己说很多话,但最主要的就是对自己说:放松一下,什么事也没发生。这是瑞士著名心理学家研究的最佳治疗方法。要坚持。要真正做到直视自己的眼睛。

6、多找现实中的朋友交流,生活在现实中就可以减少、甚至避免空想了。