2016最新东阳交谊舞原创《辣妹子》视频
2017-02-16
相关话题
音乐是一种无形的舞蹈，就如舞蹈是无声的音乐。下面是小编为大家整理2016最新东阳交谊舞原创《辣妹子》视频，供大家参考!
怎样学跳交谊舞
1找个舞伴
在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法
2买套交谊舞光盘，在家跟着学
3交谊舞培训班
现在有好多交谊舞培训班，报一个课时相对少的就行，学会基本动作要领，回家多练习，找好音乐节奏自己练就行
4做好理论工作：记住基本要领
第一拍男进左，女退右。
第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地，但不要转移重心。
第三拍保持脚的位置，继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。
第四五六拍男照前女步做，女照男步做。如果你的重心稳定能力较强，也可以做一步跨躇。方法相同。
5腿和脚姿势的正确性
男女双方相对，错开三分之一，两脚平行并立，脚尖正对前方，男女舞伴互相将自己的右脚尖对准对方的双脚中线，两脚间距一脚宽。
6身体姿势
站立要直，躯干挺拔，切不可凸肚翘腚，身体重心应放在足趾上，男士昂首，收腹、挺胸、提气、内收下颌
交谊舞视频相关文章：
1.国际交谊舞大赛视频
2.全国健身交谊舞锦标赛决赛视频
3.交谊舞基本步教学视频
4.14步交谊舞教学视频推荐