面部按摩有什么作用

导语：通过面部按摩，不仅可以有效预防和延缓皮肤松弛、衰老，它还可以治疗一些面部的疾病。如面色萎黄、苍白、晦暗无光泽，面色潮红，面部皱纹，雀斑，黄褐斑，疤痕，眼睑浮肿，上睑下垂等。

面部按摩作为皮肤护理的一个重要组成部分，它对人们的生理及心理方面均能起到积极的作用。从心理上来讲，通过面部按摩可以使人身心得到放松和休息;从生理上来讲，面部按摩时手直接接触面部皮肤，通过手指的刺激使局部表面温度升高，能有效清除死亡的表皮细胞或者延缓表皮细胞的衰老过程;有效改善皮肤的呼吸状态、促进毛细血管的扩张，增加皮肤血液供应，改善皮肤的营养状态，并有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增加皮肤的光泽度。

此外，通过面部按摩还可促使皮下脂肪的消耗和肌肉运动，增强肌肉的收缩能力，从而使皮肤更有弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱纹。面部按摩还可以排除积累在皮下的水分，消除肿眼现象，帮助皮肤吸收护肤品中的营养，使皮肤滋润光亮。

通过面部按摩，不仅可以有效预防和延缓皮肤松弛、衰老，它还可以治疗一些面部的疾病。如面色萎黄、苍白、晦暗无光泽，面色潮红，面部皱纹，雀斑，黄褐斑，疤痕，眼睑浮肿，上睑下垂等。但在患暗疮炎症期间不能做面部按摩，甲状腺患者和心脏、血压不正常者也禁做按摩，因按摩促进血液循环，做按摩会加重病情。

面部按摩操作简单，在家里即可进行。当然也可以到美容院请专业的美容师按摩。美容院面部按摩其实是整个皮肤护理中效果最好的一项。护理作用、清洁作用、营养作用，面部按摩都具备。

美容院面部按摩一般有中式指压按摩、西式纹理按摩，以及中西式结合按摩。一般来说，脸部采用中西式结合按摩，以20分钟左右效果最好，时间太长，容易引起过敏;时间太短，没有疗效作用。