青春期的叛逆心理如何引导

2017-06-26

导语:作为孩子的我们,不应该让叛逆心理占据我们的心,而是应该多多的学习心理健康知识,让这种叛逆心理被赶出我们的心,这样我们才能成为一个好孩子。而对于那些不克制自己叛逆心理的孩子,小编只能期望你们能够早日遇到挫折,这样你们才能够及时的浪子回头。

青春期的叛逆心理如何引导

1.尊重孩子

当处于青春期的孩子,他们是最需要得到他人认同与他人尊重的时期。当孩子对你的意愿表现出逆反时,家长不要急着去进行镇压,而要想一想,他们为什么会反抗。同时你可以向他表示:“我尊重你的看法”,或“你尽量举例说明”,这样你就赢了一大半,你千万不要说:“你所说的是两码子事,根本是风马牛不相及。”或者“你的观点微不足道,这是不对的”。

千万不要去忽略孩子的意见!不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子,对孩子的反对意见,表现出不在乎或不重视,这会激怒孩子。应该鼓励他们表达自己的意见,尤其是将内心的感觉表达出来,然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很独特的见解,让他们知道他们的确与众不同。

2.注意语言

说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令的辞令,青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像“应该”、“必须”、“务必”、“一定”等,都是激起反抗情绪的祸源,命令会引起抗拒的心理。相反,应该以征求同意的方式。尽量使用“我们”,而不要使用“你”或“你们”。千万不要硬碰硬,你最好说出你的道理、想法、观念、意见、理想和问题。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字,造成不愉快的关系。

3.委婉的纠正孩子的错误

当孩子出现错误时,不要过份的指责与强调,应该委婉的提出。如果你毫不留情地揪出他们的错误,就等于激起他们反对你。事实上,所有的人际关系中都如此。奇怪的是,绝大多数人却都喜欢这么做。他们总是喜欢纠正孩子,指出孩子的错误,对于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵,泼孩子冷水,通过这些来证明自己在孩子心目中的地位与价值,希望让孩子继续依赖自己,却不明白,越这样做,孩子的逆反心理越强。

4.学会聆听

当问题出现时,家长可以先提出问题,然后注意聆听孩子的想法。到目前为止,缓和反抗情绪最有价值的方法,就是提出问题,并注意聆听,而这两者都需要耐心。当你听到孩子的反对意见时,要故作镇定状,并表现出听得津津有味的模样,这确实不容易。大多数情况下父母都会迫不及待地予以辩驳,而且大多数人也都认为,他们必须举出事实“纠正别人”,以及给这个持反对意见的人“洗洗脑”。但是,应当暂时控制住这股冲动,再想想为什么别人会反对。一般来讲,这也不过是做一项决定前的一种过程而已。如果一个人说:“等一下,让我再想一想。你要求我改变,做我从来没做过的事,我不能这么爽快答应你。”这非常合情合理,所以拖延一点时间是必然的。因此,提出问题和耐心的倾听,就是给予别人必要的喘息时间,以便解除反抗的情绪。

青春期的叛逆心理如何引导

一 理解

学着从积极的意义上去理解大人,父母的罗嗦、老师的批评都是善意的,看到他们的出发点是好的,是对出于你的关心。而老师、父母也是人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误,也会误解人,我们只要抱着宽容的态度去理解他们,也就不会有逆反心理了。

二 把握自我

经常提醒自己,要虚心接受老师父母的教育,遇事要尽力克制自己,要知道,退一步海阔天空,突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。另外,还要主动与他们接触,向他们请教,这样多了一份沟通,也就多了一份理解。

三 学会适应

青少年要提高心理上的适应能力,增强心理常识的学习,如多参加课外活动,在活动中发展兴趣,展现自我价值,这样,逆反心理也就克服了。

青春期的叛逆心理如何引导

1.家长要调整自己的心态。

您的女儿学习基础较好,家长对她的学习不要太担心。再说现在女儿是初一,还是有时间进行调整的。作为父母是过来人,最好能够创造条件,耐心地与女儿进行心理沟通。在孩子的青春期,尤其父亲要抽出时间多关心女儿,父亲多和女儿谈谈心,鼓励她敞开心扉,可以给孩子自信心,并帮助她稳定情绪。

2.跨入青春期有一个身心适应的过程。

认真分析一下,您女儿现在至少会面临以下问题的挑战:

①如何适应青春期到来引起的生理和心理变化。您作为妈妈,要多关心女儿的身心健康,看她在处理月经来潮方面有没有什么困难,在身体和精神上是否遇到了什么问题。

②如何适应学习的难度加大和作业多的问题。现在初中生学习负担较重,但她并不是不聪明的孩子,既然上学期可以考第一,学习本身对她来说不会有什么困难;我认为,问题在于,学习需要专心致志,需要平静的心态和稳定的情绪,要有省时高效的学习方法。

③如何与男生健康交往而不影响学习。被高大的男生吸引,本来是很正常的现象;在青春期,男女同学是应该、也可以进行大方而潇洒的交往的;主要是异性交往不要有什么“罪恶感”,也不要有意去“抵制”,而是在异性同学之间像兄弟姐妹一样进行健康交往。适度的异性交往,不但不会影响学习,还有利于释放不良情绪,让自己的合理心理需求得到满足。所以,要告诉您的女儿,不必与自己“较劲”,在班集体中与男生说说话、共同学习都很好。

④如何稳定情绪,让自己心平气和地渡过青春期。至于她想得太多、太细,这是思想方法问题,对任何事情可以“想”,但是只靠“想”,是一种内耗,不能够解决任何问题,主要还是应该积极行动;对任何问题都不要过分担忧和焦虑,而应该通过行动去尝试和体验,就能够迎刃而解。提醒您注意,要引导女儿摆脱“自我为中心”的独生子女的“通病”,要关注社会、关心他人,不要只沉溺在自己的苦恼、烦躁中。通过郊游、文体活动、课外阅读等都可以帮助她稳定情绪,磨刀不误砍柴工,不要以为时间都用来“学习”就好。

3.学习很重要,但也不能成为没有思想的“学习机器”。

作为初中学生,您的女儿应该学会做出自己的学习计划。她是一个很有个性的孩子,既然有与别人不一样的学习方法,就应该好好总结,并坚持不懈地实施自己个性化的学习方式。但要防止“钻牛角尖”;学习是一个循序渐进的过程,要有耐心、恒心和意志力,这才是青春期随着身心发展的成熟,而应该解决的主要问题。

4.引导孩子学会独立思考和做决定。

青春期是一个人从幼稚走向成熟的艰难过程,必然要经历许多痛苦和烦恼;家长要做的主要是耐心等待,而不需要处处、时时的“介入”,要给她独立思考和做决定的机会。

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