11-12个月婴儿食谱,11-12个月婴儿食谱及做法

2016-11-02

处在不同发育阶段的宝宝对营养的需求是不同的.每位妈妈都知道这个常识.所以她们给宝宝的食物尽量是全面化.AAA都有哪些呢?不急,下面有准备精心为你准备的AAA,就让小编带你一一讲解吧!

11-12个月婴儿食谱:莲藕玉米肉末粥

原料:莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。

做法:1、莲藕,玉米,胡萝卜,都洗净切碎,不放心的食物可以打成泥状;2、瘦猪肉切薄片,煮熟后切成末;3、米粥里放入莲藕,玉米,胡萝卜碎,肉末,再一起煮上一会就可以了。 二十、三色肝末

原料:菠菜碎、番茄碎、胡萝卜碎、洋葱碎、肝末、高汤或清水。

做法:1、猪肝洗净,切片后煮熟,然后切碎;2、菠菜过一下水再切碎;3、胡萝卜,番茄切碎;

4、小奶锅里加一点高汤或清水,再加番茄碎,胡萝卜碎,洋葱碎,肝末一起煮,快煮好的时候放入青菜碎即可。

11-12个月婴儿食谱:肉末豆腐羹

原料:肉末、豆腐碎、胡萝卜末、香菇末、土豆泥。

做法:1、土豆切薄片蒸熟压泥;2、香菇,胡萝卜,熟的瘦肉,都切成末;豆腐切碎;

3、小奶锅里加入少量清水,先倒入土豆泥搅匀,再放入胡萝卜末,香菇末,肉末,豆腐碎,一起煮熟就行了。

11-12个月婴儿食谱:宝宝的小馄饨

原料:

面粉、鸡肉或猪肉、胡萝卜、香菇、木耳、鸡蛋、虾皮(比例是菜多肉少)。

做法:

1、把肉放入搅拌机,再打个鸡蛋进去,搅打成肉糊,可以再加点水搅打肉馅,让肉馅软滑一些。

2、胡萝卜,香菇,木耳,把他们切碎,胡萝卜切前可以先煮一下3、把肉馅,胡萝卜末,香菇末,木耳末,虾皮碎,混合在一起搅匀做成馄饨馅。4、和一小份面团,揉匀,做成小剂子,再擀成馄饨皮,包入馅料,做成小馄饨,妈妈也可以包成小饺子。5、煮熟就可以吃了。煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁。

11-12个月婴儿食谱:鸡茸豆腐胡萝卜粥

原料:鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、小米粥。

做法:1、鸡胸肉切碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥;2、用宝宝的小汤匙取一点点鸡肉豆腐泥,放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子,也可以做的大一点,然后再切碎;3、胡萝卜切成薄片蒸熟,再用勺子碾碎.宝宝6个多月的时候长了两颗小乳牙,之后慢慢的可以吃一些颗粒状的食物了;4、把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。

11-12个月婴儿食谱:蔬果羹

原料:苹果、红薯。

做法:1、苹果,红薯切小块,小奶锅里倒入适量清水,再放入苹果和红薯进去煮;2、煮软后,连同汤汁一起倒入搅拌机,打成糊糊,味道很好,宝宝很喜欢。稀稠适度最好吃。

11-12个月婴儿食谱:蛋花豆腐羹

原料:蛋、嫩豆腐。

做法:1、蛋黄打散,豆腐捣碎;2、小奶锅里加一点水煮开,放入捣碎的豆腐煮熟,再倒入蛋黄液,边倒边搅拌,将蛋花煮熟就可以了。可以搭配到粥或面里一起吃。

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