小班秋季9月育儿知识

2017-06-17

小班秋季9月育儿知识：怎样预防宝宝流鼻血

郑州的秋季经常刮风，天气非常干燥，宝宝容易上火。有时候会流鼻血，有时候会烂嘴角。怎样预防宝宝秋季流鼻血呢?

儿童鼻出血多发生于4-10岁，并且90%以上的儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网。这里的粘膜薄，静脉没有瓣膜，医学上称为鼻腔易出血区。由于位置靠前，当受到外力冲击时，不堪一击，很容易发生出血。

鼻出血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等;全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等。

孩子鼻出血时，家长千万不要慌张，应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层粉红色的粘膜，粘膜上分布着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻粘膜具有加温、加湿和过滤空气的作用。春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥。有的小儿总爱用手指挖鼻孔，这时会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血。

为了防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。鼻腔内可经常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。

不过，以上方法只是鼻出血患儿的家庭急救，由于引起鼻出血的原因很多，而且长期大量的鼻出血会导致休克，甚至有生命危险，因此应及时到医院专科进行诊断和治疗，以免延误病情。

秋季腹泻时初秋季节小儿最容易患的一种病，不少孩子一拉就是好几天，让家长感到束手无策。其实，与其等孩子腹泻再去治疗，不如提前预防更有效。预防小儿秋季腹泻，“一泥一水”搞定。家长们不妨学习一下吧!

家长需学会留取大便

石效平说，很多人认为留便很简单，不用教，但还真不是那么回事。石效平曾在门诊遇到有的妈妈捧着尿不湿或尿布过来，让医生看宝宝的大便。这种方式不可取，因为孩子大便中的水分都已被尿不湿或尿布吸干，会影响医生的诊断结果。

石效平介绍，正确的留便方法是，父母让宝宝便到塑料袋或其他容器中，然后从中挑选出最不好的那部分(比如有黏液的、有血的)，放到玻璃瓶或塑料瓶中，然后送医院检验，而且要记住，必须是1小时以内的大便，否则影响结果。

诊断宝宝腹泻看大便

中日友好医院儿科主任医师石效平介绍，对于腹泻宝宝的诊断，医生主要靠两点：医师宝宝最近的喂养情况，如吃了些什么，宝宝是否发烧，有无呕吐，尿量少不少等，另外就是要“问问大便”了。

除大便习惯的改变，医生更关心宝宝大便的“模样”。如果大便呈稀糊状，有黏液或血，一般由炎症引起，如肠炎、细菌性痢疾等;大便呈稀糊状，有奶块，屁很臭且腹胀，则可能是消化不良引起的;大便呈水样蛋花状，一般应考虑是轮状病毒性腹泻。有了初步判断，再结合化验结果，就能判断宝宝的腹泻原因，对症治疗。

1.要保证幼儿睡眠充足和营养合理。吃得好，睡得好，身体健康状况好，嗓子才有可能好。

2.帮助幼儿改掉大声说话、喊叫的毛病。更要注意不要无端地引起幼儿大声哭闹。

3.在幼儿唱歌前，不要让他做剧烈的运动，以防声带充血。

4.幼儿嗓子不适，感冒时，不要唱歌。

5.为幼儿选唱的歌曲，曲调要上口，音域莫太宽。一般以由五六个音(3～4岁幼儿)和七八个音(5～6岁幼儿)组成的一首歌为宜。

6.在唱歌前，最好带幼儿模仿些动物的叫声(如布谷鸟、小鸡、小鸭等)，这是必要的唱歌准备活动，即“练练嗓子”、“开开声”。

7.不让幼儿模仿成人、歌星们的演唱，教会幼儿用自然的声音唱歌。

8.用适中的音量唱歌，切忌“喊歌”。

9.唱歌时间不要过长，以免声带过于疲劳。

10、唱歌前，幼儿要忌食花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。饭后不宜马上唱歌。