夜间喂奶要注意哪些

2017-02-22

夜间喂奶要注意事项

一、夜间喂奶应该注意什么

1、不要让宝宝整夜含着奶头

有的妈妈为了以防宝宝半夜醒来哭闹，经常是让宝宝整夜都含着奶头，看是很聪明的做法其实却不知犯了大错误：一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不利于宝宝的营养消化，还影响宝宝睡眠;而另一方面则是睡熟后，妈妈发翻身乳房很可能遮住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息;

2、夜间喂奶要谨防宝宝着凉

因为夜间气温比较低，因而有时候让宝宝吃夜奶时很容易感冒，因此在给宝宝喂奶前，记得关好窗户，并将宝宝四肢裹严;

3、夜间依然按需喂养宝宝

有的妈妈有按时喂养宝宝的习惯，因而对自己也是严格要求，其实这样大可不必，尤其是在夜间，如果到了喂奶的时间，宝宝未醒的话就可以时的那个的延长喂奶时间间隔，等宝宝醒来时确定宝宝确实是饿了后再喂奶，主要是为了保障宝宝睡眠质量;

4、逐渐调整夜间授乳的次数

宝宝吃奶习惯是很难改的，为此妈妈们早期就要逐渐让宝宝适应夜间不吃奶的习惯。宝宝3个月大的时候应该会睡一整夜了，此外也需要帮宝宝建立自己的睡眠规律了;

5、夜间喂奶灯光要暗，同时将互动减到最低程度。

夜间喂奶要尽可能少的刺激宝宝，将活动频率降到最低，保证母子充足的睡眠，也是为了改变宝宝夜间吃奶的习惯;

二、夜间喂奶的好处

1、在夜间进行哺乳，可以让母体内发挥镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有助于睡眠;

2、宝宝的吮吸会对乳头有刺激作用，促使母体分泌出更多的乳汁;

1、吃母乳的婴儿，生后2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等;

2、6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10～12个月可吃软饭、馒头饼干等;

3、每次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量;

4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化;

5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停;

6、喂奶期间母亲要注意营养，以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食;

7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头;

8、喂奶次数，一般隔3～4小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些，但不要超过30分钟;

9、每次喂奶后，将小儿放在肩头，轻轻拍打婴儿脊背，使吞进去的空气从胃里排出来，以免吐奶;

10、白天每喂两次奶的中间喂1次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加少量食盐;

11、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西习惯，为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶，最迟不超过l岁半。

12、如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，容易发生营养不良或贫血。

13、断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。