每日最新养生红段子,每日最新养生红段子大全

2017-03-01

养生不拘一法、一式,应形、神、动、静、食、药等多种途径、多种方式进行养生活动。以下便是小编为大家整理的每日最新养生红段子,希望大家能够喜欢。

每日最新养生红段子摘抄

1. 善养性者,则治未病之病,是其义也。

2. 衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。

3. 事从容则有余味,人从容则有余年。

4. 茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。

5. 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。

6. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

7. 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。

8. 凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。

9. 暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。

10. 人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。

11. 运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾玻

12. 健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通),后门紧(大便一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松

13. 老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。

14. 、自然精华,清淑之气。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以灵。人得之以寿,物得之以宁。

15. 补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。

16. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

17. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年。

18. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。

19. 知恬逸自足者,为得安乐本。

20. 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

每日最新养生红段子欣赏

1. 长吁短叹,缓解紧张。稳定情绪,血压下降;畅快微笑,解除疲劳。消除烦恼,灵丹妙药。

2. 水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。

3. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

4. 常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。

5. 三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

6. 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。

7. 凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。

8. 人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。

9. 饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

10. 愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

11. 忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

12. 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

13. 瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!

14. 治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

15. 动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

16. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

17. 有病的皇帝,不如无病的乞丐。

18. 人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。

19. 天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!

20. 一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

每日最新养生红段子精选

1. 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

2. 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

3. 金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

4. 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

5. 心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

6. 运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

7. 经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

8. 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

9. 烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

10. 健康不是一切,没有健康没有一切。

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