银耳的4种不同做法

2017-03-22

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。下面是小编给你整理的银耳的做法大全。

银耳莲子羹好吃做法

材料

银耳,莲子,冰糖,红枣

做法

1.银耳和莲子用温水浸泡20分钟。

2.泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。

3.把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。水要一次加够,留一点蒸发的空间,但不要太多。此时不要加冰糖。

4.先用高火炖开再转去小火,炖3-4小时。

5.加冰糖,酌量。

6.再炖3-4小时,谁叫人家是“慢”锅呢。

菠菜银耳好吃做法

材料

菠菜300克,、银耳50克,葱姜、醋、盐、芝麻油、味精、蒜泥适量。

做法

1、菠菜洗净焯水切末,银耳泡发焯烫1分钟切末。

2、将醋、芝麻油、盐、味精和葱姜蒜一同入碗拌匀调成卤汁。

3、菠菜、银耳挤去水分倒入调昧卤汁,拌匀即可.

小诀窍

菠菜焯水煮的时候,加点盐,可以保持蔬菜不变色。

皂角米红枣银耳汤好吃做法

材料

皂角米15克

银耳半朵

大枣6颗

枸杞少许

冰糖适量

做法

1、银耳温水泡发40分钟后洗净撕成小朵。

2、皂角米提前浸泡十二小里至两倍大。

3、将泡发后的银耳沥去水分,泡发用的皂角米连同泡发的水一起加入锅中,料加入1500毫升清水,大火煮开,小火慢炖40分钟。

4、加入红枣。

5、加入枸杞,冰糖。

6、继续小火慢炖20分钟。至汤汁黏稠即可。

小诀窍

1、皂角米提前一天泡发,如果天气较热请冰箱泡制。

2、泡发皂角米的水一起入锅熬煮。

西芹炒银耳好吃做法

材料

西芹,银耳,盐,糖

做法

1.银耳泡发后洗净,掰成小朵。西芹洗净,切成段。

2.烧开水,放入银耳焯2分钟后捞出过冷水。

3.锅里放油,油热后放入西芹煸炒,放盐、糖翻炒入味,最后放入银耳煸炒至熟即可。

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