小孩肺热咳嗽吃什么好的快

2017-04-09

春夏换季,小孩子容易患上肺热咳嗽。那么小孩肺热咳嗽吃什么好的快呢?下面小编为您介绍一些可以清肺止咳的食物及食疗方。

小孩肺热咳嗽吃的食物

春夏交替的季节,早晚温差过大助长了呼吸道疾病高发。在中医理论中,儿童是纯阳之体,具有“阴常不足,阳常有余”的特殊体质,肺常不足的生理特点决定了肺热是本。对风寒或病毒等外界刺激比成人敏感,儿童体内的阳气过盛而易化实热,阴津不足易发虚热,肺常不足则热邪易于克肺脏,容易引发肺热咳嗽。

孩子肺热咳嗽,临床表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,早晚咳嗽较为严重,伴有口干咽痛、大便干、舌红、身热或伴有喘息等症状;有的宝宝还会出现舌体或舌尖溃疡,眼屎,口臭,甚至会出现地图舌,这是极热的表现。

下面小编推荐8种食物

1、梨。梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。一般来说,宝宝如果咳嗽的还不算太严重,爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让宝宝食用。梨属于非常滋润的一种水果,相信宝宝在食用了之后一定会有所好转的。

2、罗汉果。罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。宝宝还小,爸爸妈妈们不用泡的太浓,只要准备一个罗汉果以及十五克的柿饼一同放入锅中,然后加入一些水煎煮熟了,就能给您的宝宝喝啦!

3、银耳。银耳具有强精、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。

4、枇杷。枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

5、白萝卜。清热祛火的萝卜是小孩肺热咳嗽的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。

6、无花果。无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

7、豆腐。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。

8、荸荠。荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

小孩肺热咳嗽的食疗方

下面介绍几款有效治疗肺热咳嗽的食疗方,仅供参考。

1、杏仁10克(去皮尖)打碎,鸭梨一个洗净,切块,去核,两者加水同煮,至梨熟时加入冰糖,取其频食饮,可治肺热咳嗽。

2、无花果30克,冰糖适量,共煮,每日1次,连服3-5天可治肺热咳嗽。

3、香蕉1-2只,去皮切小段,加冰糖适量,蒸熟食用,每日1-2次,连服数日可治肺燥咳嗽。

4、将25克的百合用清水浸泡1夜,次日连同清水一同倒入砂锅内;再加半碗清水煮一个半小时,待百合已烂,加入去皮切成块的雪梨、冰糖,再煮30分钟,服之可治肺虚咳嗽。

5、银耳15克,百合10克,冰糖适量,加水小火久炖后服,可治干咳。

肺热咳嗽的主要病因是肺内有热毒,应避免吃会生热的东西,要给孩子吃清淡但营养丰富易消化的食物。如菜粥、片汤、面汤之类等。多吃新鲜的蔬菜水果。如梨、西红柿、胡萝卜等,营养丰富的食物。还要适当多喝水,满足孩子的代谢需求

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