拉丁舞桑巴金牌全套路教学视频
2017-03-08
演舞拉丁舞是世界体育舞蹈联合会倡导的一种体育舞蹈新形式,它与传统的竞技性拉丁舞有所不同。小编给大家收集了拉丁舞桑巴金牌全套路教学视频,一起来看看吧。
拉丁舞桑巴金牌全套路教学视频
跳好拉丁舞的小技巧
如果你是个拉丁迷,别忘了在你的舞蹈中加入扭腰摆臀+搔手弄姿:十足的自恋,慑人的眼神,在每一个撩人的POSS中,让身体去大胆的调情。
一、摇摆自如小蛮腰
A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。
B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。
C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。
二、电动马达翘翘臀
A:腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。
B:左右或前后(点至点)摆动时,需注意瞬间出力,但记得要适时停止,之后才换边重复。
C:若是8字形或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅性,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
三、由手到脚的力量爆发
A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。
B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张力。
四、狂野甩头
A:以头顶为甩动的使力点。
B:配合节拍,重拍时甩出,并停住
C:勿做成像转头般的慢动作
五、诱人的自我碰触
A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索
B:常常练习即可习以为常
C:最好能带有感情,加进感觉去用心地触摸身体。
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