女性用药要点
女性用药要点有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
女性用药要点1
不能凭经验买药。妇科炎症有很多种,必须根据分泌物的检查结果,选择正确的药物。
女性用药要点2
别依赖症状决定停药。这往往会导致疗程不够,造成炎症反复发作。
女性用药要点3
到医院做分泌物检查时,如果已经自己用过药了,应在停药3天后再去医院检查。
女性用药要点4
妇科外用药前要冲洗阴道,这样药物能够充分溶解、吸收,提高药效的作用。
女性用药要点5
阴道用药最好在晚上,并且一指深最好。
女性用药要点6
女性阴道为酸性环境,长期用碱性香皂或药物清洗下身会杀死对身体有益的阴道杆菌。
女性健康饮食
抗衰老食物一:鱼肉
推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。
抗衰老食品二:鲫鱼
推荐理由:鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
抗衰老食品三:西兰花
推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。
抗衰老食品四:冬瓜
推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
抗衰老食品五:豆腐
推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。
抗衰老食品六:圆白菜
推荐理由:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。
抗衰老食品七:苹果
推荐理由:含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
上面的八种食物都是我们抗击衰老的好帮手,尤其是对于25岁以上的女性更是有着很好的效果的,希望能能有效的帮助到爱美的女性。