不同位置长痘的原因是什么
2017-05-06
长痘的人,必定与身体内经络瘀堵有关。不同位置长痘的原因是什么呢?下面是小编精心为你整理的不同位置长痘的原因,一起来看看。
不同位置长痘的原因
1、额头长痘:
压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
建议:应早睡早起,多喝水。晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
2、双眉间长痘:
胸闷,心律不整,心悸。
建议:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。注意保护心脏,增加睡眠。
3、鼻头长痘:
除处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
建议:减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4、鼻翼长痘:
与卵巢机能或生殖系统有关。
建议:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。及时清除毛孔污垢,多多享受健康自然的环境。