便秘口臭治疗小窍门

2017-05-26

口臭治疗方法小窍门

山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。

蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

膳食纤维去除口臭：多吃含有膳食纤维的蔬菜，水果及杂粮，也可以通过膳为康膳食纤维粉补充膳食纤维，改善便秘和调理肠胃功能，可除口臭。

茶叶去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭;坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。

荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。

1.牛奶——大蒜味的天敌

很多人口臭是因为饮食不当造成的，吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.香芹菜

这类草本类的植物对于消除口臭作用很大，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

3.柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

4.酸奶

已经有专业的眼睛可以表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

中医治疗口臭的方法

1、有饮食不节，过食肥甘辛辣厚味，且有口气臭秽，上腹部灼热嘈杂，进食多但容易饥饿，此为胃火炽盛。可选用如意清胃丸口服，一次9克，一日2次。

2、口气臭秽，兼有口干渴饮，舌质红，此为胃火炽盛。灼伤胃阴，可选清胃黄连丸口服，每次9克，每日2次。

3、除口气臭秽以外，尚有大便秘结或干硬难解。可选三黄片口服，每日3次，每次4片。

4、口臭、口苦外，还有牙龈肿痛，可选牛黄解毒丸。丸剂，每日2～3次，每次l丸;片剂，每日口服2～3次，每次2～3片。

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