家庭做咖喱牛肉粉丝汤的方法步骤

牛肉中含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。美味的咖喱牛肉粉丝汤应该要怎么做呢?现在，小编来告诉你家庭做咖喱牛肉粉丝汤的方法步骤。

咖喱牛肉粉丝汤的制作食材：

主料

粉丝

1小卷

辅料

香油

适量

牛肉汤

适量

盐水牛肉

适量

葱花

适量

咖喱

适量

咖喱牛肉粉丝汤的做法步骤：

1.粉丝提前浸泡好

2.准备的咖喱

3.煮好的盐水牛肉

4.锅里放入牛肉汤，没有就放其他高汤

5.加适量咖喱煮到融化

6.捞出粉丝放入锅内

7.煮开后

8.加牛肉加葱花

9.淋香油

10.装盆即可

牛肉的适用人群：

一般人群均可食用

1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

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