学打羽毛球高远球教学视频

2017-06-19

以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球,那么如何学打羽毛球高远球呢?下面小编给大家分享学打羽毛球高远球教学视频,谢谢阅览。

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羽毛球高远球的介绍

击高远球是一切上手击球动作的基础。高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长,它的作用是逼迫对方远离中心位置退到底线去接球,一方面可减弱对方进攻的威力,为我方进攻寻找机会,另一方面在己方被动情况下,有较多的时间来调整站位,摆脱被动局面。

一个高远球看似简单,但是包含了非常高的要求。一个犀利的高远球,要求球要高,穿越对方头顶,使其无法跳起截击,迫使其后撤击球,使你获得了时间上的主动,也减少了对方直接攻击的威胁。另外,高质量的高远球要求速度快,球滞空时间要短,高远球的飞行路线这么长还要求速度快其实是个非常高的要求。要做到这又高又远又快的要求,反复训练动作,做到全身协调一致。争取高的击球点,侧身、蹬腿、转腰、挥臂、闪碗等等动作一气呵成。

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