小学生日记游泳

2017-06-14

像鱼儿一样在水里自由的遨游,下面就随小编看看学游泳日记,仅供参考学习哦。

小学生游泳日记篇1

201X年X月X日 晴天

今天,今我最高兴的事是,我们的幽默教练邱老师重返江湖了。我们一见,连忙围了过去,七嘴八舌地问起来。 教练带我们来到深水区,像捞鸭子似的把我们一个个从水里捞上岸。我问教练要干什么?教练说:“跳水呀!”我听了大吃一惊,心想:这么高,我怎么跳呢?教练说:“没事!”只要蹦起脚,放开胆跳下去就行了。我又想:没有呛到水怎么会成功呢?于是,我闭起眼睛,鼓起勇气,猛地一跳,什么感觉都没有。哈!我成功啦!接下来挑战的项目是:从梯子上跳下去。我的同伴第一个挑战,我注意力分散了想:这那么简单。可是,忽然听到同伴喊:低一点,再低一点的声音。我转头一看,可不像我想象的那样,原来,教练把手放到梯子前让同伴跳起来再越过去,我这才意识到这个项目的难度。轮到我了,可是我连站在梯子上都发抖,更何况要跳下去,怎么可能?教练就让我做好心理准备再跳。我做好了充分的准备再次来到梯子前,往下一跳,我成功啦!第三个挑战项目是在水中翻跟斗。你们可能认为这很简单,错了,这与陆地上不是一码事。只见又是同伴第一个挑战,她一头栽进水里,教练把她的脚往水里翻,我本以为她会成功的,没想到她愁眉苦脸地露出水面:“我呛到水啦!”她喊。可教练去嬉皮笑脸的,他说:“我忘告诉你鼻子要吐气。”我的心咚咚的跳着想:还好我没有第一个试,不然我的遭遇也会像她那样。轮到我了,我吸取了她的教训,把头栽进水里,我没有马上吐气,停了一会才吐,可以,起来照样被呛到。我看到我这般情景教练还是笑嘻嘻的。第四个挑战的项目是:起跳。必须将整个身体沉入水里然后屈膝双手抱腿,等改变身体方向再双脚猛地蹬出去,从水底向前游再浮出水面。当然是教练先做示范喽!我们都沉到水底看,只见教练像一条大鱼嗖——的往前冲。我在想:我能像教练那样憋那么久吗?该轮到我们实践了,我和同伴们吸——一股脑儿往下沉,可惜我们的头和屁股怎么也沉不直去都露出水面了。教练耐心地点出我做得不到位的地方,再指导我练习,几次下来,我依然犯同样的错误,教练只好失望地走开教别的同学去了。这时,妈妈对我说:“不要放弃,再努力试试,记住,一定要先改变身体方向等头和双肩都沉下去后再双腿蹬,切忌单腿,还得双腿回收。”经过妈妈的耐心讲解,我试了一遍又一遍,终于成功了。 今天,我玩得很开心!

小学生游泳日记篇2

201X年X月X日 晴天

来到游泳池,姑姑说:“耀翔,你要是能从l号跳台游到3号跳台,我就请你吃牛排。”l号跳台到3号跳台只有几米,但我还是旱鸭子,不会游。妹妹告诉我,学游泳要先练憋气。 开始练憋气时,我战战兢兢地沉入水中,鼻子总爱呛水。姑姑说:“憋气时不能呼吸,要不就会呛水。”

我听了,深吸一口气,又沉入水中。这次还好,没有呛水,但是没憋多久就忍不住探出头来。 第二天,妹妹的姐姐也来了,帮我买了个游泳圈,姑姑又叫妹妹给我买了个泳镜。到了第三天,我终于学会了憋气。 接着开始学蛙泳。我看了妹妹的示范,双手抓住游泳池的边沿,学青蛙的样子,两只脚朝两边蹬。 这样又练了几天,终于可以游了!但不管我怎样用力,从l号跳台怎么也游不到3号跳台。我急了,问妹妹:“怎样才能游得更远?”妹妹不紧不慢地说:“只有学会换气才能游得更远,但是换气很难学哦,、”我暗暗给自己打气。可是,没游多远,刚一想换气,整个身体就像灌了铅似的沉到了水底。我气得火冒三丈,我和妹妹的姿势就像一个模子刻出来的,为什么她行,我就不行?姑姑似乎看透了我的心思,对我说:“耀翔,换好气沉到水底是理所当然的,要想再换气,就得游到水面上。”我昕了,恍然大悟。 一个多星期不知不觉地过去了,我的皮肤黑了,也瘦了不少,不过却结实多了。今天,姑姑说:“耀翔,你练得差不多了。你要是能从l号跳台到3号跳台游10个来回,我立马请你吃牛排。”我听了,憋足气,游一个来回,舒缓一下,再游,尽管中间喝了几次水,但功夫不负有心人,10个来回总算游够了。“耶,成功了!”我一边挥动着双手,一边大声喊:“愿赌服输,姑姑,可不能赖皮哦。

小学生游泳日记篇3

201X年X月X日 晴天

我一直都很想学游泳,这个假期我终于可以学了! 第一节课,我心情特激动,也特别紧张,开始上课了,从门外进来两个大人,一男一女,我想,他们不会就是我们的教练吧?没错,他们就是我们的教练,男教练剔着一个光头,女教练看上去很凶的样子,一点笑容都没有,一看这架势,心里又敲起了小鼓,感觉心跳加快,小声的对身边的孙知格说:“完了!完了!这下可没有好日子过了。”老师先教我们憋气,把头埋在水里,在水中吐泡泡,然后头抬起来说:啪,还有游泳的基本动作。就这样很轻松的过了两天。 到了第三天,简直是世界末日,教练先把我们胳膊上的给摘了,天哪,救命啊!救命啊!,我根本游不起来,一会儿就沉下去了,教练就把棍子递给我拽住,接着在把我往水里退,也不让我们扶岸边,吓得我们都哭了,可教练仍然让我们坚持练习,以至于我们称呼田教练为光头教练,王教练为魔鬼教练, 我也不知喝了多少次水,我跟妈妈说:“我不学了”,妈妈一直鼓励我要坚持,不能半途而废,坚持?放弃?坚持?最后我们几个一咬牙终于坚持到第十二天,最后一堂课时我们很轻松的能在水里自由的来回游了。

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