梨子的功效和梨的食谱
梨子因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。大家知道梨子有哪些功效吗?梨子的食谱有哪些呢?现在就由小编来跟你讲一讲梨子的功效与食谱吧!
梨子的功效
1、梨子治久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥
雪梨1个、百合15克,冰糖25克 ,水煮,待百合熟透时,即可食用。
2、梨子治中风偏瘫,语言不利
频饮生梨汁驱肺络郁热。
3、梨子治燥热咳嗽
大梨1个,蜂蜜60克。将梨挖洞,去梨核,装入蜂蜜,置于大碗中,隔水蒸熟吃。每日服用1--2次。
4、梨子治太阴温病、口渴
甜梨1个,切成薄片,在凉水内浸半日,捣取汁,时时频饮。
5、梨子还是治疗疾病的良药
民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,“梨膏糖”更是闻名中外。梨子还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。 此外,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。
6、梨子治消渴
生梨捣汁服,或熬成雪梨膏服。
7、梨子润肺、消痰、清热、下火、解毒
梨子树全身是宝,梨壳、梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药,有润肺、消痰、清热、下火、解毒等功效。
8、梨子治醉酒
梨生食或梨榨汁服。
9、梨子治久痢
梨皮、石榴皮,适量煎服。
10、梨子促进食欲,帮助消化
患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热解毒作用,可用于高热时补充水分和营养。
梨子的食谱
一、冰糖雪梨
材料
1只雪梨,1袋冰糖,凉水。
做法
1、建议用电饭煲炖,雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅,水量多少自定。
2、电饭煲第一次水开之后放冰糖,继续煲半个小时以上。时间越长,梨子呈黄色、入口即化,上火、咳嗽、清肺。
二、红酒柠檬雪梨
材料
红酒少许,柠檬2片,雪梨1个,冰糖适量。
做法
1、柠檬片去皮备用。
2、雪梨去皮去核后切条。
3、将雪梨、柠檬片、冰糖、红酒放入小锅中煮沸后装盘。红酒的份量为装在盘中时刚好能盖过雪梨。
4、冷却后放入冰箱中,让雪梨在红酒中浸48小时即可食用。
三、桂花雪梨果酱
材料
水梨600g,柠檬1/2个,水200cc,麦芽糖200g,细砂糖120g,桂花酱15g,果冻粉1小匙。
做法
1、水梨洗净去蒂、果核后,切成小块状,放入果汁机中加入水一起打成泥状备用。
2、柠檬洗净后切半、压汁;取一碗,倒入果冻粉及3大匙水一起调匀,备用。
3、取一不锈钢锅,将作法1的水梨泥及作法2的柠檬汁倒入锅中,以中火一起搅拌、煮至滚沸。
4、将作法3的锅子改小火,加入麦芽糖继续熬煮,并不停地搅拌至完全溶化备用。
5、加入细砂糖于作法4的锅中,并且必须继续拌煮至酱汁呈浓稠状,再加入桂花酱一起搅拌均匀,最后加入调匀的果冻粉水煮开即可熄火。
6、将作法5的果酱趁热装入玻璃罐中,并立即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完全冷却后再放入冰箱冷藏保存。
四、雪梨菊花茶
材料
菊花和,冰糖,蜜梨,水。
做法
1、把梨子切瓣去核。
2、继续把梨子切成小块,然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用开水冲泡就可以了。