健康生活久戴眼镜危害

也许是工作压力大，也许人们对眼睛的保护知识掌握得不够，总而言之，如今越来越多人变成了“四眼”。“四眼”曾经给人的感觉是饱读诗书的文化人，而现如今就连上幼儿园的孩子也都开始戴眼镜了。戴眼镜不仅影响日常生活，且对于某种脸型来说还影响美观。为此，隐形眼镜在这个市场上“霸占”出了自己的一片天地。

近视患者佩戴隐形眼镜，看似比戴有框眼镜要美观且方便得多，但殊不知道，隐形眼镜如材质不合格或佩戴方法不正确，是会给眼睛埋下健康隐患的。现在，就由女性健康网小编为大家介绍一下长期佩戴隐形眼镜将可能带来的六大危害：

久戴眼镜危害——眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

专家建议：切忌戴着睡觉。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是没有血管的，它的呼吸都是借助空气和周边的组织实现的。如果戴着眼镜睡觉就会影响它呼吸，严重的话有可能导致角膜感染!

久戴眼镜危害——导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

专家建议：选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高，镜片会吸取眼睛的水分，引起不适同时容易干。而如果含水量过低会造成镜片透氧差，眼睛也容易感到干涩，这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以，比较理想的含水量在50%-60%之间。

久戴眼镜危害——造成眼神经麻痹

隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

专家建议：到正规医院或者配镜机构做详细的检查，选择适合自己佩戴的隐形眼镜，并注意眼部卫生，避免引起其他眼部症状，如果戴隐形眼镜的过程中，如果出现眼睛发红干涩、疼痛怕光、视力下降等，要及时到医院检查。

久戴眼镜危害——角膜衰老加快

如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，5年后，角膜内皮细胞大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。

专家建议：早期近视尽可能佩戴框架眼镜或进行激光矫正视力手术

久戴眼镜危害——引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

专家建议：在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。

久戴眼镜危害——磨损角膜，无法接受矫治

隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

专家建议：镜片上出现的小伤痕深浅程度不同，严重时将对眼产生刺激症状，损伤角膜表面，有必要请眼科医生判断，是否应更换镜片。硬性隐形眼镜表面上较浅的一些小伤痕，可以通过研磨进行修整，但软性隐形眼镜无法修整。

温馨tips：这些情况少戴隐形眼镜

SPA、泡温泉

天气转冷时，很多人都会想到去泡温泉或是做SPA，和寒冷说拜拜……但是做这些类似SPA或者温泉或者蒸汽浴的时候建议不要带隐形眼镜哦。因为隐形眼镜含有水份，高温下镜片容易脱水导致镜片黏在眼内不易摘取，也会产生一些不良影响的。

游泳时、化妆后

不能戴隐形眼镜，经期女性、孕妇最好不要戴隐形眼镜。假如你必须戴隐形眼镜，除了留意天天清洗、睡眠时取下外，要尽量减少戴镜时间。使用电脑时少戴隐形眼镜

隐形眼镜都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，会阻碍眼睛直接呼吸氧气，造成眼角膜缺氧。长时间对着电脑，泪分泌本身就已经变少，戴隐形眼镜会雪上加霜。如果此时又没有养成良好的卫生习惯，更易引起角膜炎、角膜溃疡，严重时还会造成眼睑痉挛，最终影响视力。