足球盯人防守视频

足球的防守可以分为区域防守和盯人防守，区域防守主要是整体防守，有看过足球盯人防守教学视频吗?下面小编给大家分享足球盯人防守视频，谢谢阅览。

足球盯人防守视频

足球盯人防守介绍

1、防守距离

防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近，攻守双方球员对持时保持一箭步的距离较为适合，可以进退自如。

2、路线的封堵

防守球员要注意在防守的时候紧盯的是人，但阻截的是球而不是人，所以防守球员必须要千方百计的封堵足球可能的进攻路线，防守球员总是站位于攻防球员的内侧，即攻防球员于守门员之间的连线之中。

3、断球的时机把握

每一个运球动作和动作的意向， 防守队员步步逼近并设法把球球从攻方队员那里抢截下来，当进攻队员接球落地或者是停球的瞬间都要腿脚，这是防守队员抢断足球的最好时机。