怎么样淡化色斑

2017-03-22

时间是把杀猪刀,任何人都躲不开它的“制裁”,它会给人们带来色斑等一系列皮肤问题。那么针对色斑,我们怎么做呢?怎么可以淡化色斑呢?让小编告诉你。

淡化色斑之色斑的形成原因

1、肌肤干燥

肌肤干燥缺水最容易引起色斑的形成,淡化色斑就需要从补充肌肤水分入手,首先保湿是第一步,可以选用一些补水保湿的护肤品,维持肌肤正常代谢,给予肌肤营养抵抗干燥与黑色素沉着。

2、紫外线

做好防晒工作,每天都需要防晒,擦防晒霜不仅仅只是防晒,因为空气中多数包含了一些对肌肤有刺激的东西,会攻击和破坏细胞,导致细胞大量死亡引起代谢紊乱,造成色素沉积。所以平时一定要做好防晒的准备。

3、肌循环系统不畅,肌肤垃圾无法代谢

用护肤品按摩面部,激活肌肤细胞循环,排出堵塞在毛孔的垃圾,减少黑色素的沉淀。防止新生细胞数量减少而形成的色斑。

淡化色斑之西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

淡化色斑之冰糖柠檬汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

淡化色斑之黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑。

淡化色斑之黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑。

生姜蜂蜜水祛斑法

将生姜切片或者剁成末,用热开水冲泡,水变温后就加入适量的蜂蜜,搅匀后喝下,这样坚持每天喝酒可以看到皮肤上的斑点在淡化,最终消失不见。因为生姜中含有姜辣素,可以清楚让皮肤氧化起斑的自由基,蜂蜜可以提高人体中抗氧化物的水平,还可以帮助身体排毒,所以喝生姜蜂蜜水也有祛斑的作用。

淡化色斑之香蕉祛斑法

把香蕉做成泥然后敷在脸上,对去除面部痤疮和雀斑有很好的效果,而且还可以软化角质,让皮肤更净白清爽。因为香蕉中含有的维生素C可以抑制皮肤黑色素的生成,并淡化皮肤上已有的黑色素和斑点,所以坚持用香蕉泥敷脸可以淡斑祛斑。

淡化色斑之三七粉祛斑法

将1-2克的三七粉用牛奶泡着喝,每天喝两到三次,可以有效去除皮肤斑点。因为三七粉中含有祛斑因子,由于内分泌失调或者紫外线而引起的晒斑、黑头、色素沉淀等都可以通过三七粉来消退去除。而且三七粉还有延缓衰老的效果,常服用对美容养颜有很大的帮助。

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