美容面部提升手法

随着时间的推移，时光是在人们的脸庞上留下痕迹，从而影响美观，怎么办呢?美容面部提升手法主要是解决皮肤松弛下垂老化等问题。

美容面部提升手法步骤：

(1)开穴：面部所有穴位，从上到下，或者从下到上，每个穴位点按三次。

(2) 双手交替安抚额头

(3)展额部皱纹——左手食指、中指呈剪刀状撑开额头右侧皮肤，右手美容指在展开部位打小圈，一边做一边移动，直到额头左侧。

(4)轻抚前额——用小鱼际在额头中部打大圈。

(5)提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)

(6)叩眼眶——美容指从印堂，沿眉弓到外眼角、下眼眶、内眼角轻叩。

(7)剪刀手安抚眼部。

(8) 再次点按眼周穴位。

(9)点按鼻部穴位，安抚鼻部，拉抹鼻梁。

(10)点按面部穴位，轮指。

(11)点按嘴周穴位，安抚嘴周，安抚下巴。

(12)提升面部轮廓，抬下巴。

(13) 展颈部皱纹。

(14)拉抹颈部。

(15)耳部按摩

美容面部提升手法四大禁忌

禁忌一：脸脱皮时不要按摩

干燥的脸蛋不宜按摩，应涂上滋润的按摩霜，这样的按摩霜能避免拉扯肌肤，帮助指腹在肌肤上顺畅地活动，同时不要选择油腻厚重的按摩霜，尤其是对于油性肌肤，按摩后要擦拭掉脸上多余的油分，避免对毛孔造成额外的负担。

禁忌二：面部按摩时间不宜过长

面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不可太长。每个动作重复10~20次即可。

禁忌三：脸部肌肉不可往下推

面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推，这样使地心引力拉扯肌肤，加速松弛下垂。

禁忌四：脸发红过敏时不要按摩

严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩，否则会加重肌肤的不良状况。