养生中药汤有哪些
喝中药汤可让女人神彩各异，这是真的吗？那么哪些中药汤适合女人喝呢？下面小编给大家介绍养生中药汤，希望对你有用!
7款养生中药汤
1、玄麦甘桔汤
【材料】玄麦6g，麦冬10g，甘草3g，桔梗3g。
【做法】以上诸药，用沸水冲沏。
【功效】养阴生津。用于口干咽燥，咽痛声嘶，大便秘结等阴虚之人。
2、生地西洋参汤
【材料】生地20g，西洋参10g，田七5g。
【做法】可单独炖服或加如鸡肉半斤，共同炖服。
【功效】秋季冠心病、心绞痛或心律不齐：心悸气短，体倦汗出，口渴咽燥，夜间尤甚，睡眠不安。
3、二冬参地骨髓汤
【材料】天冬、麦冬各30g，熟地黄30g，生地黄30g，西洋参12g。
【做法】同煮，可加猪腿骨半斤。
【功效】滋阴补髓，健美容颜。治疗秋季气血不足，容颜衰老，皮肤粗糙，咳逆便秘等。
4、双冬汤
【材料】麦冬30g，天冬30g，龙眼肉15g。
【做法】
1)将冬笋剥去外壳，削去衣皮，斩去老根;
2)放入沸水锅中略煮沸，取出切成薄片;
3)水发冬菇去蒂，去沙洗净，用刀片成薄片，同放盘内;
4)汤锅上火，舀入冬菇汤600g，煮沸后，撇去浮沫;
5)放入冬笋片、冬菇片，加入精盐，再沸后，撇去浮沫;
6)加入味精，倒入汤盆内，淋入香油即成。
【功效】滋肾润肺，养阴清热。适用于秋季肺阴虚引起的劳热咳嗽，痰稠，干咳，肠燥便秘。
5、山药银耳汤
【材料】山药片30g，银耳10g，百合80g。
【做法】以上材料加水同煮，将熟时放糖适量。
【功效】滋阴补肺，养血润燥。
6、莲子汤
【材料】莲子60g，芡实40g，麦冬30g，枸杞子20g，蜜枣适量。
【做法】以上材料加水同煮。
【功效】清心安神，固肾涩精。适用于秋季心肾不交引起的心烦失眠，心悸，腰痛乏力等症。
7、茯苓川贝梨汤
【材料】雪梨1个(中等大小)，川贝20粒左右，水发银耳1大朵，冰糖8粒左右。
【做法】
1) 用清水浸泡川贝约10分钟，浸泡后的水，倒掉不要。浸泡川贝的水，有微苦的味道。
2) 雪梨洗净后，切成一口大小的块儿，银耳撕成小朵，冰糖与泡好的川贝一起放入一个大碗(微波炉专用)中，倒入可以没过材料的清水。
3) 在碗的表面覆盖上一层保鲜膜(不需扎孔)，放入微波炉中，用高火打7分钟即可。
【功效】健脾和胃，利水渗湿，宁心安神，润肺止咳。适合秋 季咽干，久咳，大便干，皮肤干燥等。
助眠养生中药汤
三味安眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。
桂圆莲子汤
取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。
养心粥
取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
酸枣仁汤
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
静心汤
龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
安神汤
将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。