怎样进行自我管理
导语:怎样进行自我管理这是现在网上的一个热门话题,反应了很多人都强烈渴望成长和改变的心理,这是一个很好的事情。不过,回归本质,我们该如何进行自我管理呢?
怎样进行自我管理?
一、个人管理系统是什么
个人管理系统就是为了更高效、更方便地实现自我提升而建立的一种相互作用、相互促进的价值观、决策判断、思考模式、任务流程、生活习惯等一系列世界观、方法论形成的有机整体。
这么长的句子很难看懂它的意思,我来试着解读一下。简单来说个人管理系统就是一个有机整体,是世界观和方法论组成的整体,构建这个整体的目的是为了实现自我提升,这个整体里包含了个人价值观、对事情决策判断的方法、个人思考模式、做事固化了的流程体系和一系列健康的生活习惯等。
1、降低成本,提高效率
记得大学时候学习《信号与系统》这门课,知识掌握的不多,但是却有了个理念:任何一个系统无论如何复杂,但如果站在系统高度的层面看,它不过就是一个黑盒子,一个信号输入,通过正在运行的系统之后,一个响应输出,而至于这个正在运行的系统内部究竟是什么,是不需要关注的。
这就是系统的意义,它的存在就是让各个零散的部件不断磨合到一起,降低每个部件的时间、精力开销,从而降低整个系统的成本,最终提高整体效率。
2、提高专注,强化执行
领导往往苦于自己下属的执行力差,而个人通常也经常抱怨自己不专注,无法集中精力。但是系统不会出现这个问题,一个完善的个人管理系统是具有各种中断应对机制的,无论是来自外界的还是来自自身的中断,系统都会通过既定原则、流程、方案的安排,将中断妥善处理,从而让人更加相信自己的系统,让一切事情经过系统流转,最终提高专注力。
3、加强学习,洞察细节
个人管理系统的意义在于强化自己的个人核心竞争力,通过明确自己的目标,找到自己的缺陷,通过有效地行为控制让自己渐进地学习有关领域地知识,并且经过内化的知识可以促进自己的能力,强化自己对细节的把握,对变化的判断能力。这个从外表所反映出来的状态就是很强的学习能力。
4、信守承诺,掌握节奏
人生的意义究竟在于什么,这个哲学家都搞不懂,我自己也想了想,我觉得是为了一切幸福。对我而言,幸福从哪里来,来自于对别人对自己的承诺!答应了别人的事情要做到,答应了家人的美好生活要实现,答应了自己的梦想要让它慢慢靠近,是什么可以让自己能够信守承诺呢,是个人管理系统,是一套完善的方法!通过这套行之有效的方法,让自己能够掌握自己的节奏,工作的时候高效率,生活地时候却可以放慢脚步。
5、远离焦虑,快乐生活
人的内心是最害怕失落的,任何丧失导师的失落都一样,小到丢了个手机,大到肢体残缺、失去生命。人是渺小的,面对未来的不确定性,任何无法把握的事情,总是会让自己焦虑不安。生命其实也就几十年的光景,选择什么样的状态面对生活是一种智慧,也是有方法来支撑的,这个方法,就是个人管理系统。
6、坚持不懈,追寻幸福
个人成长中需要知和行这两个车轮一起滚动才有效,认知其实是一件很容易的事情,但是真认知却很难,那些没有实践支撑的认知都是伪认知,而实践中最重要的就是恒的力量!持之以恒可以让郭靖和阿呆这样的笨蛋成为一代大师,而三天打鱼两天晒网却会毁掉任何一个有潜力的人。用什么来体验持之以恒的力量呢?答案也很简单,那就是个人管理系统!
三、如何构建个人管理系统?
我们可以用倒叙的方式来找到答案:
拥有已经彼此串联好的大型个人管理系统; 构建一个个的小系统; 通过坚持行动,将好习惯转化为小系统; 加强自律的能力,不断养成好习惯;
开启心智,明确到底要做哪些事情。
这是个倒叙的手法,其实,最应该做的就是开启心智,不断的明确自己是谁、世界是什么,坚持对自己的思考和行动进行再思考,并且不断修正自己的行动和思考。如果想要开启心智,就要多阅读、多学习、多讨论、多思辨、多书写。或者参考一下他人的答案,关于如何提升认知的问题。
在开启心智的同时,就可以加强自律了,这条路可以和习惯养成结合到一起,坚持养成一个好习惯,一直坚持下去。然后通过好习惯来形成一个个的行动模式,比如说从哪里拿就放回哪里等等。自律能力提升了之后,开始去学习一些方法论,比如说时间管理,目标管理和知识管理等内容。最后想办法不断地将这些内容串联到一起去。
进行自我管理相关文章:
1.谈谈学生如何进行自我管理
2.如何进行自我管理策略
3.谈谈如何进行自我管理
4.小学生如何进行自我管理
5.应该如何进行自我管理
6.如何进行自我管理的方法
7.如何做才能进行自我管理
8.大学生怎样进行自我管理
9.进行自我管理的技巧
10.如何更好地进行自我管理
11.怎样进行自我管理
12.感到迷茫后如何进行自我管理
13.工作压力大怎么进行自我管理?
14.如何进行自我管理修炼
15.如何进行自我管理