治疗感冒咳嗽的偏方

2017-03-05

1、红糖姜汤

材料：红糖、姜。

做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

适用于：偶感风寒。

2、鸡蛋羹

材料：鸡蛋两个。

做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，大约是1：1，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

适用于：伤风感冒导致的咳嗽。

3、豆浆

材料：黄豆若干。

做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。

适用于：肺病导致的咳嗽。

4、姜末鸡蛋

材料：姜一块，鸡蛋四个。

做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。

适用于：滋阴清热。

5、冰糖雪梨

材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)。

做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。

6、萝卜姜片汤

材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。

做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

适用于：咳嗽痰多。

7、含生姜片

材料：姜片。

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。

适用于：痰多咳嗽。

感冒咳嗽吃的食物

一、杏仁粉

如果感冒或肺燥咳嗽，可以每天吃10克甜杏仁粉，杏仁里含有氢氰酸，能抑制咳嗽中枢，起到镇咳平喘作用，但不要多吃，过量容易中毒，一般3~10克即可。甜杏仁可以到坚果柜台购买，回家用料理机打成粉，温水冲服即可。

二、白萝卜汁

用白萝卜的尾部打汁，对肺燥咳嗽效果很好。但不要添加其他食物、饮品，如蜂蜜、酸奶等，否则影响效果。白萝卜汁比较辣，不必一次都喝完，可以一勺勺分次喝。如果嫌辣或者没有打汁机，也可以把白萝卜切丝和冰糖煮水，每天喝2~3次，坚持喝几天。

三、生姜红糖水

如果是风寒咳嗽，用五六片姜煮水，然后放些红糖，直接饮用就可以。但如果是风热咳嗽，不适合，容易加重咽干、咽痛。

四、银耳百合羹

肺燥咳嗽也可以煮银耳百合羹，百合、银耳先泡发，后加水煮40~50分钟，汤羹比较黏稠的时候就可以了，也可以放5~10克杏仁同煮。

五、蜂蜜

如果经常咽干、咽燥，可以每天喝一勺蜂蜜水，可以预防肺燥咳嗽。但如果有痰，不要喝蜂蜜水。