西红柿鸡蛋汤面的好吃做法_如何做西红柿鸡蛋汤面

西红柿按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。你想知道好吃的西红柿鸡蛋汤面是如何做的吗?接下来，小编跟你分享西红柿鸡蛋汤面的好吃做法。

西红柿鸡蛋汤面的食材准备

主料

挂面

200g

西红柿

2个

鸡蛋

2个

辅料

油

适量

盐

适量

西红柿鸡蛋汤面的具体做法步骤

1.西红柿切小块，鸡蛋打入碗里备用

2.油烧热，倒入西红柿块，煸出红油

3.倒入适量的水，烧开

4.放入面条，煮熟

5.淋入蛋液

6.出锅啦

西红柿的祛斑功效

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。

西红柿面做法相关文章：

1.番茄面条的10种不同做法

2.西红柿鸡蛋面的做法大全

3.西红柿鸡蛋面的做法

4.鸡蛋西红柿拌面怎么做好吃

5.鸡蛋西红柿拌面的做法