怎样保养颈部

2017-02-14

都说手是女人的第二张脸,所以相信很多mm都会很细心呵护双手。但其实,脖子也会泄露女人的年龄,就像原TVB当家花旦XX一样,她的脖子皮肤有很深的褶皱,就会让人觉得她已不再年轻。那么我们该如何保养颈部皮肤呢?下面小编为你介绍保养颈部的方法,希望对你有用!

保养颈部的方法

第一步:不要长期处于低头状态。

比如埋头伏案,一边用脖子夹着电话一边用手记录东西等等,这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态,久而久之,皮肤松弛,就会形成皱纹。

第二步:适当做下颈部按摩。

一有空闲的时候,就可以做做按摩。脖子向后微微仰起,双手中指与食指并拢,手指稍稍用力,从下往上,将颈部的皮肤向上推送,一直重复做,持续五分钟左右。

第三步:适当使用颈霜。

可以购买专门用于颈部肌肤护理的颈霜,如果觉得没有这个必要,也可以用面霜代替。每次洁面后,取适量护肤品抹在颈部,轻轻拍打,使肌肤充分吸收。然后再按照第二点中提到的手法进行轻柔的按摩。最好能选用具有抗皱效果的护肤品。

第四步:保持颈部清洁。

经常化妆的女性朋友可能会在打粉底、抹定妆液的时候将范围扩大到颈部,那么同样地,在卸妆的时候颈部的肌肤也需要仔仔细细地清洁彻底,不要让化妆品中的化学成分残留在其中,加速肌肤的老化。

第五步:外出做好防晒处理。

就像脸上、手上肌肤害怕阳光中的紫外线一样,颈部的皮肤也需要防晒处理。出门前擦防晒霜的时候,千万别忘了连同脖子也要照顾到。

第六步:减少佩戴项链、挂饰。

喜欢佩戴项链、挂饰的女性朋友也要注意,不要选过重的饰品,沉重的负担会令颈部的肌肤下垂、松弛,形成一圈圈的皱纹,非常影响美观。

第七步:睡觉和工作时保持良好的姿势。

睡觉和工作时的不良姿势,也是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。美容馆专家建议选择合适的寝具很重要,枕头最适宜的高度应在8厘米左右,并摆放在脖子的凹陷处为宜,同时注意不要长期蜷体侧睡,这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹,以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时,则要注意头部和电脑要保持平行,每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经,防止颈部堆积皱纹。

夏季保养颈部的方法

1、颈部的皮肤非常细腻也很薄,因此,按摩脖子的方向和力度很重要,正确的按摩方式应该使用双 手手掌,从胸部由下往上按,重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。

2、适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择 ,沾取少量混合一点水分,并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有帮助。

3、颈部也要敷面膜:若想使护颈的工作做得更到位、更有效,就必须对其进行深层保养。对于深层保养来说,面膜是不错的选择。但在选用面膜时,需要注意几点。

颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜,这样有助于淡化颈纹的色素;

肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜;

肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜;

避免使用具有深层清洁功效的面膜,因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。

4、清洗颈部的作用:由于颈部长期暴露在阳光空气之中,受污染的机会比较大,因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后,还应涂上美容霜,这样能延缓颈部肌肤的衰老。

5、颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品,每次使用不超过五分钟。磨碎的杏仁细粒加上牛奶,也可以用来做家居去角质,从肩膀开始往上轻抚至颈部,在洗澡时一并冲掉,这道保养程序大 约2-4周一次即可。

颈部去皱的方法

颈部按摩时力度要轻柔,避免颈部皮肤受到伤害;选取合适的寝具,因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷,致使颈骨前倾。睡觉时选取稍硬一些的大枕头比较科学,枕头最合适的高度在8厘米左右,摆放在脖子的凹陷处。

若是你的颈部皮肤已涌现松弛、缺水、轮廓感降低的情况,完美颈部皱纹如何去除?就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。

自身动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有利益。

记得每天使用颈霜都是颈部皱纹如何去除最需要做的。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品,都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分,能加速新陈代谢,塑造颈部线条。

皮肤老化的同时,皮肤弹力纤维和胶原蛋白纤维退化,皮肤会松弛,其他软部组织也向下垂。脖子周围出现皱纹,环绕脖子的活颈肌变形,使人看起来比实际年龄大。

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