肾炎病人的养生法

肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变，那么出现肾炎了怎么办呢？下面小编给大家介绍肾炎病人的养生方法，希望对你有用!

肾疲劳自测

1. 白发、发质枯黄，洗头时脱发多。

2. 常有腰酸背痛的感觉，久坐和阴雨天更加严重。

3. 尿频尿急、夜尿增多(一夜3次以上)。

4. 全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。

5. 睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累。

6. 怕风吹、怕冷、冬季更明显。

7. 手不能提重物，走路长或上楼常感觉双腿无力，足跟疼。

8. 经常头晕、耳鸣、牙齿松动。

9. 记忆力下降，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不容易集中。

10. 男性小便无力，总有排不尽的感觉。

11.性功能减退，对房事不感兴趣，质量不高。

12.女性月经不调。

13.生育与性能力下降;

如果你有以上2-3种症状，就说明您的肾脏已经发出了警报：这时候“肾脏”要开始调养了。

肾炎病人的养生方法

所需条件：

1、平静的心

2、坚定的信念

3、合理的饮食

步骤/方法：

要保持心情得舒畅，接受病情的事实，万事乐观，这对疾病本身的回复那确实是一种很好的治疗。

是要有较长期服药的精神准备。若没有坚定的信心和耐心很容易放弃治疗，病情难愈。

要认真调配饮食。对慢性肾功能衰竭的病人需要限制蛋白质的摄取量，有关盐的限量也要注意尤其是血压高的病人不可太咸、太辣，主要是以清淡的食物为主，其他的对饮水的限制主要是有没有水肿，如果有水肿尿量比较少的时候尿少水的量也要限制。一般上，喝水量每日大概在500至800毫升较为适合。

注意事项

喜乐的心，犹如良药。所以心理上的开导非常重要。

中医治疗肾炎的方法

以对症治疗为主，同时照顾肾脏病变情况，以延缓病情进展：

一、水肿辨治

1)外邪束肺，三焦气化不利：治以宣肺清热利水。

2)脾虚湿滞：治以健脾理气利水。

3)脾肾阳衰：治以温补肾阳，健脾利水。

二、蛋白尿辨治

1)气阴两虚：治以益气养阴。

2)湿热蕴蓄：治以清热解毒利湿。

三、血尿辨治

1)热侵下焦，灼伤血络：治以清热解毒，凉血止血。

2)热结下焦，迫血妄行：治以泄热逐瘀止血。

3)气阴两虚，气不摄血：治以益气滋肾，固摄止血。