热感冒了吃什么好的快

2016-12-02

“伤风”,是最常见的疾病之一,一般认为是受凉引起的,但事实上仅仅受凉而没有病毒感染是不会感冒的,所以感冒重在防治感冒病毒。饮食调理是感冒治疗的一个重要部分,感冒了吃什么好得快呢?下面是小编为大家带来的治疗热感冒的相关方法,欢迎阅读。

热感冒吃什么好的最快:食疗

【白菜根葱白汤】

配方: 大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

制法: 上三物以水煎煮10~15分钟即可。

功效: 辛散解毒,清热祛湿。

用法: 每日1剂,趁热分2次服用。

【西瓜番茄汁】

配方: 西瓜、番茄各适量。

制法: 西瓜用纱布绞汁;番茄先用开水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液,然后将两汁合并即可饮用。

功效: 清热生津。

用法: 每日1~2次,当果汁饮用。

【银花饮】

配方: 银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

制法: 将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

功效: 辛凉解表,清热解毒。

用法: 随量饮用。

【薄荷粥】

配方: 鲜薄荷30克(干者10克),梗米60克,冰糖少许。

制法: 水煎薄荷5分钟,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖调化。

功效: 疏风解表,清利头目。

用法: 分早晚温热服食。

5【贯众蛋】

配方: 贯众10克,鸡蛋1个。

制法: 将贯众与鸡蛋同放锅中,加水300毫升,煮至蛋熟,去药渣。

功效: 清热解毒。

用法: 每日1次,饮汤吃蛋,连服5~7日

热感冒吃什么好

1热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

3萝卜治感冒

萝卜有通气的作用,吃点萝卜,就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后,喝一点萝卜汁,可以让病情尽快康复。

4药物治疗

分清感冒的种类之后,只要是风热感冒,需要吃清热解毒类感冒药,如板蓝根,桑菊感冒颗粒,清热感冒颗粒等带有清热成分的感冒药。

5食物疗法

风热感冒者还宜食用的寒凉性物品,如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等

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